内容推荐
《羽毛球》由李方江编
目录
第一章羽毛球运动概述
第一节羽毛球的起源与发展
第二节毛球运动的特点
第三节中国羽毛球运动的发展历程
第二章羽毛球运动的基本技术与战术
第一节羽毛球运动发球与接发球技术
第二节羽毛球运动的击球、吊球与杀球技术
第三节羽毛球运动的基本战术
第三章羽毛球运动快乐速成途径
第一节羽毛球技术入门速成练习
第二节羽毛球运动的步法与综合练习
第三节战术入门速成练习
第四节羽毛球运动身体素质快乐练习
第四章羽毛球运动的综合知识
第一节羽毛球运动的价值
……
第一节羽毛球的起源与发展
第二节毛球运动的特点
第三节中国羽毛球运动的发展历程
第二章羽毛球运动的基本技术与战术
第一节羽毛球运动发球与接发球技术
第二节羽毛球运动的击球、吊球与杀球技术
第三节羽毛球运动的基本战术
第三章羽毛球运动快乐速成途径
第一节羽毛球技术入门速成练习
第二节羽毛球运动的步法与综合练习
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第四节羽毛球运动身体素质快乐练习
第四章羽毛球运动的综合知识
第一节羽毛球运动的价值
……
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