内容推荐
《羽毛球》由李方江编
目录
第一章羽毛球运动概述
第一节羽毛球的起源与发展
第二节毛球运动的特点
第三节中国羽毛球运动的发展历程
第二章羽毛球运动的基本技术与战术
第一节羽毛球运动发球与接发球技术
第二节羽毛球运动的击球、吊球与杀球技术
第三节羽毛球运动的基本战术
第三章羽毛球运动快乐速成途径
第一节羽毛球技术入门速成练习
第二节羽毛球运动的步法与综合练习
第三节战术入门速成练习
第四节羽毛球运动身体素质快乐练习
第四章羽毛球运动的综合知识
第一节羽毛球运动的价值
……
第一节羽毛球的起源与发展
第二节毛球运动的特点
第三节中国羽毛球运动的发展历程
第二章羽毛球运动的基本技术与战术
第一节羽毛球运动发球与接发球技术
第二节羽毛球运动的击球、吊球与杀球技术
第三节羽毛球运动的基本战术
第三章羽毛球运动快乐速成途径
第一节羽毛球技术入门速成练习
第二节羽毛球运动的步法与综合练习
第三节战术入门速成练习
第四节羽毛球运动身体素质快乐练习
第四章羽毛球运动的综合知识
第一节羽毛球运动的价值
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