在信息爆炸的今天，很多人“懂得了许多道理，却依然过不好这一生”，因为真正改变我们一生的，不是知识和道理，而是思维模式的转变，什么是真正能够有价值的思维模式呢？本书根据心智模式理论，总结了成功人士的10大思维模式，并结合每位作者在梦想、事业、家庭、婚姻、财富等方面的成长蜕变故事，让读者可以清晰的看到思维模式如何转化，已经如何影响我们的人生，从而找到适合自己的思维模式，创造自己丰盛的人生。

第1章心智力如何改变我们的人生？001
什么是心智力？003
提升心智力的关键——升级10大思维模式011
第2章接纳我是专享的自己021
曾经的我坚信——我是不错的，不能做不到025
虽然我不是万能的，但我是足够好的030
接纳一个普通的自己034
如何做到接纳自己？037
第3章允许一切的发生045
什么叫“允许一切的发生”？047
“不允许”又将如何？050
说得容易，如何做到？061
第4章我变了，世界就变了067
我的发现——“我变了，世界就变了”069
为什么“我变了，世界就变了”？072
“我变了，世界就变了”怎么做？086
第5章抽离出来，觉察自己091
思维运作模式094
把镜子擦亮，看清事实096
思维需要迭代，模式可以升级102
思维模式转化模型及训练105
第6章向内看，往前走111
人的一切源于自己的内心114
向内看：你真的认识自己吗？117
往前走，活出自己130
第7章选择相信，就是幸福密码135
相信父母的爱139
相信成长的规律146
相信“价值”的价值153
相信“相信”的魅力159
第8章灵活变通，应对不确定性165
两大意义：过好一生的基础与时代的起码要求168
两大误区：固定性思维与二元思维170
灵活应对的第一步：于不可能中创造可能175
灵活应对的第二步：让生活更有掌控力179
第9章提升品性，持续向前187
父子篇——从尊重与爱开始190
夫妻篇——我真的在爱她吗？194
事业篇——正心诚意，成人达己198
第10章从问题思维到目标思维205
用目标思维看清问题全貌，成功破局209
用目标思维找到正向动力，让生活照进光213
用目标思维直击核心问题，超越客户期望216
如何做到从问题思维到目标思维的转变？219
第11章系统思维——化腐朽为神奇223
什么是世界的内在真相？225
为什么系统思维这么重要？227
重新定义系统内部的关系，可以发现新视角233
从高纬度思考，直达问题的本质236
如何能在工作和生活中做到系统思维？241