"民族技术技巧在民族舞蹈历史的长河中曾经是产生于模仿、发展于杂耍、进化于舞台的一种身体技术形式，它是民族舞蹈发展的一个重要组成部分，它在民族舞蹈中不仅有着画龙点睛之功力，更有推波助澜之效果，是民族舞蹈发展中不可缺少的重要组成部分。作为民族舞蹈技术技巧中的一个重要组成部分，“傣族的舞蹈旋转技巧”以形态优美、种类丰富、色彩多样而著称。本教材内容为舞台作品中发展后的技术技巧，主要以旋转技巧为主，包括原地技巧、移动技巧、跳跃技巧。进程从单一技巧、复合技巧、短句连接到组合欣赏。教材在突出训练性的同时，注重艺术性、实用性和运用价值。本教材面对专业和非专业学生，依据从简到繁、深入浅出的原则，既有相对容易掌握的单一技术技巧，又有具有一定难度的复合技巧，可以让不同专业程度人们在教材中找到自己要学的内。教材采用图文并茂、扫（二维）码看视频的形式，从文字阅读、图片理解到视觉导入综合式教学，为学习者提供了多维的学习方式，引导学生从理论知识到身体实践步步深入，最终达到深度理解并熟练掌握傣族舞蹈旋转技巧的目的。"

第一篇舞蹈通识技巧001
第一章通识转(原地转)002
第一节旋转概述/002
第二节通识转/005
第三节平脚点转/010
第四节集体训练方式/014
第二章通识转(移动转)022
第一节平脚移动转/022
第二节锁链转(跳平转)/025
第三节圈技/034
第三章短句训练039
第一节原地短句/039
第二节移动短句/041
第四章音乐伴奏谱例043
第二篇傣族舞蹈技术技巧049
第五章傣族舞蹈技术技巧概述053
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