-聚焦青少年健康成长话题，人们对青少年心理问题的关注日益增长，本书能够为家长和教师提供指引
-案例丰富，针对青少年进食障碍、精神分裂症、双相情感障碍等心理问题进行分析
-专业解读，中西医结合，全面改善青少年心理健康状况
-作者背景深厚，作者是中宣部特聘心理学专家，长期从事儿童青少年心理的临床研究、诊断和治疗工作及心理学教学

这是有关青少年心理疾病和治疗的故事，也是一本关于人的情绪、健康、疾病以及它们之间如何相互影响的书。本书为如何提高心理和身体健康水平，以及化解疾病提出了具体建议和努力方向。
通过个案治疗过程的细致描述，读者能够更全面地了解治疗本身，并且获得领悟，体会自救，收获健康，拥有力量。谁能真正为我们的健康把关？唯有自己！
所以，我相信许多人在阅读此书后，会产生一些灵感，对书里的内容加以研究，并贯彻到自己的生活里，然后着手为生活重新做一些规划，无论是认知和锻炼方式，还是自我改变方案。当然，这些内容不是医治一切的灵丹妙药，但你可以将其当成求知路上了解生命的一小步。

前言
导论
第一章 抑郁症
个案实录：与自己和解
治疗记录
疗愈课堂
第二章 焦虑症
广泛性焦虑
个案实录：撒谎精，你出来 ! 你孙爷爷在此 !
治疗记录
考前焦虑
个案实录：一进考场我就发蒙，我想学音乐
治疗记录
社交焦虑
个案实录：名牌大学为什么留不住你
治疗记录
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