1.主要精选阅读量10万+的作品，能够引起读者的共鸣。
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3.150幅插画作品，作品风格轻松有趣，让书中的哲理和建议更加生动和易于消化，适合所有追求生活乐趣和艺术美感的读者。
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这是一本深刻探讨生活哲学和个人成长的绘本，为读者呈现了一种平和而深刻的生活观。卷一倡导在追求目标的同时，保持内心的宁静，避免过度自我施压。卷二鼓励放下过去的负担，学会释怀，向前看，以一种更积极的心态面对生活。卷三指出要珍惜时间，追求有意义的生活，而不是在无谓的讨好和迎合中虚度光阴。卷四强调了独立的重要性，即使在孤独中，也要找到前行的力量和勇气。
本书不仅是一本关于如何生活的理论指导书，更是一本实践指南。它引导读者该如何在都市的喧嚣中找到一片属于自己的宁静之地，如何在压力之下保持冷静和理智，如何在人际关系中保持自我，不失去个性。通过阅读本书，读者可以学会如何在快节奏的生活中找到平衡，如何在挑战面前保持坚韧，以及如何在孤独时找到安慰。它引导读者采纳一种更加和谐、健康、充实的生活方式，让读者明白生活不仅是生存，还应成为一场美好的旅行。

【卷一】
人生不要太着急
人生不要太着急/10
你一定要努力，但千万别与自己较劲/14
坚定，努力，安静/18
如果，事与愿违/22
人教人，教不会；事教人，一次成/26
生活中，很多事根本无解/30
先谋生，再谋爱/34
说话时，心中要有把尺子/38
凡事，不要败在嘴上/42
所有的好，都不如刚刚好/46
优选的努力方式是循序渐进/50
不要拿明天的烦恼，消耗今天的快乐/54
内在的痛苦，源于内心的冲突/58
停止内耗的关键在于，及时调整自己/62
【卷二】
让过去过去
想开了，也就那么回事/68\t
很多时候，不把事放在心上，就赢了/72\t
让过去过去/76\t
无所谓，没必要，不至于/80\t
人，要有自愈的能力/84\t
情绪不稳定，是一个家庭的灾难/88\t
释怀是一辈子的必修课/92\t
路走不通时，要学会转弯/96\t
人这一辈子，一定要学会及时翻篇/100\t
好的关系，不需要刻意维护1/04\t
相互忍受，不如彼此放过/108\t
允许自己不完美，允许别人不完美，允许世事不完美/112\t
成年人，要藏得住心事/116\t
没有过不去的坎坷，只有回不去的昨天/120\t

【卷三】
人生很贵，别浪费
生活，需要经常加糖/126\t
感到处处不顺时/130\t
生活就是自己哄自己/134\t
别爱得太满/138\t
人生很贵，别浪费/142\t
总要热爱点什么吧，不然生活多无趣/146\t
生活，可以平凡，但不可以无趣/150\t
一种很棒的态度：不惹事，不怕事/154\t
人生，不是用来讨好别人的/158\t
只有选对了人，付出才有意义/162\t
走不出执念，到哪里都戴着枷锁/166\t
越怕事，事越多/170\t
多欲则多苦/174\t
【卷四】
一个人走，也无妨
少言是修养，闭嘴是智慧/180\t
合不来的人，面子上过得去即可/184\t
无人理解时，淡定独行/188\t
一个人走，也无妨/192\t
唯有给自己撑伞，才能无所畏惧/196\t
维持消耗自己的关系，远不如独处/200\t
人，要学会拒绝/204\t
改变自己，才是改变一切的开始/208\t
温柔，不是妥协/212\t
适可而止的付出，远胜于没有底线的讨好/216\t
别人的不抢，自己的不让/220\t
留不住的，无须强求/224\t
讨好，不如吸引/228