本书是作者30多年潜心研读《老子》的感悟体会、心得笔记。作者满怀对先贤的敬意，从哲学的高度，采用自然科学与人文科学相结合的方法，结合近期新的考古发掘成果，学习运用老子认识万事万物的特有武器——“观”，深入分析老子所处的时代背景，力求站在老子的立场，尽可能按老子的本意解读《老子》，在反复研读、不断推翻自己旧观点的基础上，逐步体悟老子之“道”的精髓、参透其奥妙，从整体上融会贯通地把握老子的思想体系、思维逻辑和行文风格、表达方式。作者从《老子》原文的基本词义入手，力求用通俗易懂的语言，解开“玄之又玄”老子之“道”的密码，让读者轻松地开启老子之“道”的“众妙之门”，领略老子道法自然的宇宙天地之道、无为而治的治国理政之道、利而不害的为人处世之道、复归婴儿的养生益寿之道。

绪论
上篇道经
第一章天地之始万物之母
第二章无为之事不言之教
第三章虚心实腹弱志强骨
第四章道冲不盈万物之宗
第五章天地不仁虚而不屈
第六章谷神不死绵绵若存
第七章天长地久无私成私
第八章上善若水不争无尤
第九章功遂身退天之道也
第十章营魄抱一玄览无疵
第十一章有以为利无以为用
第十二章五色目盲五音耳聋
第十三章宠辱若惊贵患若身
第十四章无状之状无物之象
第十五章静之徐清动之徐生
第十六章致虚守静归根复命
……