老龄问题，是当今世界上普遍存在的社会问题，因此，老年问题，是个写不完的话题。日前，我国60岁以上的老年人已达1．4亿之多，我国已开始步入老龄化社会。

本书以健康为中心，根据老年人的特点，从生命篇、防病篇、健康长寿篇、吃喝玩乐篇和老人家庭社会篇五个方面，采用问答的形式，围绕人人关心的与健康长寿息息相关的问题，进行了简洁地讲述。

本书是一本以健康为中心，为老年人提供健康长寿和养生知识，全方位地指导老年人欢度晚年的科普性工具书。一书在手，全不发愁。

本书从生命篇、防病篇、健康长寿篇、吃喝玩乐篇和老人家庭社会篇五个方面，采用问答的形式，围绕人人关心的健康长寿问题，进行了简洁地讲述。

本书是一本以健康为中心，为老年人提供健康长寿和养生知识，全方位地指导老年人欢度晚年的科普性工具书。一书在手，全不发愁。

本书具有编排合理、内容丰富、层次鲜明、通俗易懂、理论结合实际、可读性和趣味性强等特点，特别适于中老年人阅读。可供企事业等单位退休办、社区老年工作者参考，也是晚辈给长辈送健康的馈赠佳品。

一 生命篇

二 防病篇

三 健康长寿篇

四 吃喝玩乐篇

五 老人、家庭、社会篇

参考文献