1.百万级畅销书《影响力》和《习惯的力量》作者罗伯特·西奥迪尼、查尔斯·杜希联袂推荐2.不服从不是一种姿态，而是一种卓有成效的努力。以具体实用的策略，助你巧妙表达异议，促成改变。3 想要整顿职场、改变性别歧视？本书提供了完备的工具箱，让你说“不”的声音更有力。

权威、习俗、惯例、大多数人的选择，并不意味着必然是正确合理的。正是由于许多人出于公心持续表示反对和异议，社会才得以不断走向更公正、更友爱、更有创造力。
本书为这些想要改变不良现状、创建更美好世界的不服从者而作。它解析了反对变革者的心理动因，并建议不服从者采取针对性策略。作者提供了一个完整、多样、高度实用的工具箱，帮助不服从者修炼说服术，吸引支持者，组建联盟，以及勇敢接受失败的痛苦。
作者指出，改变从不容易，但即使一时失败，质疑的种子也已种下，等到合适的时机便会破土而出。所以，要有耐心。而且，个人和团队也可以从不服从者身上获益，打破旧有桎梏，推动创新和变革。
这世界不会尽如人意，但普通人的微光终会推动它一点点向好。

第一部分 拥抱不服从
第一章 在图书馆里翻跟头的意义 用聪明的方式打破惯例，获取成功
核心建议
第二章 我们为讨人喜欢而做的傻事 为了融入群体，我们备受煎熬
“老一套”的吸引力
为什么大多数人不发动变革
敞开心扉，拥抱改变
核心建议
第三章 不服从者推动变革 为什么说原则性不服从如此重要
提出异议等于进步
让包容开放成为你的默认设置
核心建议
第二部分 给不服从者的建议
第四章 修炼说服术 如何说服持怀疑态度的服从者
原则一：打入多数派内部
原则二：激起好奇心，而非恐惧
原则三：营造客观的氛围
原则四：表现勇敢的自我牺牲精神
原则五：既要始终如一，也要灵活应变
只要你愿意，改变就会发生
核心建议
第五章 吸引支持者 如何减少打破现状带来的压力
原则一：充分利用你的社会资本
原则二：齐心协力，共渡难关
原则三：在服从性和独特性之间取得平衡
勇敢地驶向无人之地
核心建议
第六章 磨砺意志 如何消化负面情绪和被拒绝的痛苦
使用心理灵活性仪表盘
坚持不服从
核心建议
第七章 负起胜者的责任 成为新的多数派之后，如何避免道德伪善
不服从者的不满
不服从者的噩梦
不服从者的盲点
我们必须提出的问题
核心建议
第三部分 利用不服从
第八章 与不服从者建立友好关系 如何克服阻碍，发现新奇思想
障碍一：心理困扰
障碍二：自负
障碍三：狭隘
更好地实践
核心建议
第九章 从“怪人”身上汲取智慧 如何构建善待不服从者的群体文化
途径一：营造鼓励人人参与贡献的氛围
途径二：解散小团体
构建善待不服从者的群体文化
核心建议
第十章 培养具有不服从精神的孩子 培养下一代英雄的科学策略
不服从者养成原则一：让孩子知道你相信他们
不服从者养成原则二：让孩子知道你对他们的兴趣感兴趣
不服从者养成原则三：培养孩子的自主性
不服从者养成原则四：培养孩子筛选信息的能力
不服从者养成原则五：给孩子讲不服从者的故事，无论其成败
不服从者养成原则六：教育孩子什么是真正的勇敢
今天你要改变什么
核心建议
后记 酝酿你的下一次不服从壮举如何开始阅读这本写给不服从者的烹饪教材
注释
致谢