本书使读者在整体上基本了解了从神经生物学角度出发的创伤治疗工作，阐释了关于创伤性记忆的神经科学研究及其意义，使读者初步理解“碎片化”“非我”等概念，对解离、部分、创伤反应做出了神经科学上的解释。
作者就患者在创伤之后的神经生化遗留，论述了治疗师在治疗初期应开展的工作。书中阐释了人们的创伤性依恋模式史带来的的内心冲突与挣扎，分析了这些问题的根源、症状和应对方式。在书的结尾，作者提出解决创伤性经历要靠克服与生存相关的自我疏离，对于治愈工作进行了总结分析。

[英]雅尼娜·菲舍尔（Janina Fisher）英国感觉运动心理治疗研究所的助理教育主任、眼动脱敏再处理疗法国际协会（EMDRIA）顾问，曾任巴塞尔·范德考克创立的创伤诊所与研究中心讲师、新英格兰创伤与分离治疗协会主席、哈佛医学院讲师。创伤知情稳定治疗（TIST）疗法的创始人，著有《创伤后遗症的转化》Transforming the Living Legacy of Trauma）等。

导言
第一章 创伤与结构性解离
第二章 创伤性记忆与解离部分
第三章 多重意识：咨访关系的调谐
第四章 正常生活的自我与部分的协作
第五章 自我理解与共情
第六章 创伤性依恋及其治疗
第七章 自我毁灭行为及其治疗
第八章 解离性障碍的诊断与治疗
第九章 依恋纽带与内在调谐
第十章 内部依恋：加深联系与信任
第十一章 “挣来的安全依恋”
致谢
附录A 五步“剥离”法
附录B 为部分而做的冥想圈
附录C 内部对话技术
附录D 内部依恋修复的治疗范式
附录E 解离体验日志
附录F 友善四问