本书是北京中医药大学内经学博士生导师、国家中医药管理局重点学科内经学科带头人翟双庆教授在央视《百家讲坛》的6个系列讲座之开篇，是一本解读中医四大经典之首《黄帝内经》的科普读物。本书采用分主题方式解读《黄帝内经》的经典内容和主要思想，分为五脏、六气（上/下）、七情、长寿以及诊断和治疗等系列丛书。其中的“五脏篇”以五脏知识为切入点，结合日常生活、临床实践，用深入浅出的语言进行阐释，让读者在生活案例中读懂健康，走进中医。英译本按照英文思维习惯对原著进行了逻辑调整和内容的补充，并采用一问一答形式更好地体现内容主旨。

翟双庆，男，1962年12月生，医学博士、教授、主任医师、博士生导师。从事《黄帝内经》教学、科研及临床工作30余年。
现为北京中医药大学内经学博士生导师，国家中医药管理局重点学科内经学科带头人，中华中医药学会内经学分会主任委员，全国中医药高等教育学会秘书长、教育部高等学校中医学类专业教学指导委员会副主任委员。
主持重量、部局级课题10余项，发表学术论文近百篇，出版著作10余部。近年来，在《中国中医药报》连载内经相关文章80余篇，获得业内广泛赞誉。

Chapter 1 The Mysterious Canon
Chapter 2 The Monarch-like Heart
Chapter 3 The Miraculous Heart Spirit
Chapter 4 The Key to Emotional Regulation
Chapter 5 The Secret to Heart Fire
Chapter 6 General's Power
Chapter 7 General's Likes and Dislikes
Chapter 8 Causes of Fatigue
Chapter 9 The Connection Between the Liver and Mood
Chapter 10 Granary Officer: The Spleen
Chapter 11 Magic Functions of the Spleen and Stomach
Chapter 12 Health Preservation of the Spleen and Stomach
Chapter 13 Prime Minister: The Lung
Chapter 14 The Delicate Lung
Chapter 15 The Root of Prenatal Constitution: The Kidney
Chapter 16 The Kidney's Miraculous Effects
Chapter 17 Nourishing the Kidney Is Nourishing Life
Appendix Ⅰ Ancient Books
Appendix Ⅱ Some Chapters in Huangdi's Inner Canon of Medicine
Appendix Ⅲ Chinese Medicinals
Appendix Ⅳ Traditional Chinese Medicine Formulas
Appendix Ⅴ Chronology of Chinese History