庭院里，只听啪啦一下摔碗声响起。小欣爸爸妈妈吵架了。他们为什么吵架呢？小欣想不明白。陪孩子上学的父母、忙碌的早餐店、上班的大人们，还有行驶的小汽车……小欣觉得大家都好忙碌。
每个人都有烦恼，大人的烦恼或许更多一些，因为他们面对的事情更多，难免有心情不好的时候。但这些事情他们会自己解决的。
本书以绘本的形式讲述了儿童成长过程中出现的心理健康问题。
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《爸妈的忧伤不是我的烦恼/全面解读儿童心理健康系列》无目录
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