作为长期从事女性心理咨询工作的医生，以真挚的情感，敏锐的视角、专业的技巧，撰写了一个个普通女性所经历的酸甜苦辣人生故事，本书所涉及的心理咨询范围广泛：对象从青春期、育龄期、孕产期至更老年期；内容从女性情绪管理、人际沟通、个人成长、职业压力到女性孕育、亲子教育；涵盖当前社会热点问题：性侵、校园霸凌、高考、不孕不育、二胎三胎生育、产后抑郁症、疫情危机干预等。作者结合丰富的临床心理咨询案例，介绍认知行为疗法、精神分析法、临床催眠疗法及艺术表达等心理咨询与治疗的技术和技巧，行文简洁生动，富于哲理，可读性强。作者满怀悲悯之心，鼓励女性悦纳自己，向阳成长，活出自己的美丽。

这是一本是适合社会各阶层，特别是女性朋友阅读的心理健康科普书籍。

本书在“健康中国”时代背景下，对女性的心
理健康问题进行深入剖析，结合原创手绘漫画，行
文生动富有哲理，是一本优秀的心理健康科普书籍
。
——李宁，解放军第904医院精神心理科主任
，主任医师，中央军委保健委员会会诊专家，全军
心理学专业委员会常务委员，江苏省心身与行为医
学专业委员会委员，江苏省精神医学专业委员会委
员，常州市心理学会执行理事长。
本书是原创的，更是可理解的心理学。周华主
任从临床对心理咨询的深刻把握，揭示了女性和家
庭，以及家庭中的青少年的精神世界，也能让男性
豁然大悟。关于成长与发展，这本书是很有用的指
导。
——田江春，中国心理卫生协会表达艺术治疗
学组委员，中国残疾人康复协会儿童心理康复学组
委员，江苏省心理卫生协会精神分析专委会委员，
常州市心理学会副理事长兼秘书长，常州市心理卫
生服务协会副会长。