本书是新编21世纪高等职业教育精品教材·公共基础课系列中的一本。本书既有前沿理论，又有真实案例；既注重内容体系的科学性、专业性，又兼顾普及性、趣味性；知识模块简短、明了、通俗、够用，实践模块形式多样、内容丰富、重在实训，增强了互动性、趣味性和实效性。设置了任务描述、学习目标、任务分析、知识链接、素质养成、任务分组、自主探学、合作探究、评价反馈等栏目，实操性强，准确反映了高职学生的心理认知规律和心理特点。本书分为三个模块，分别是模块一：心理健康认知，模块二：心理探索与能力培养，模块三：心理成长与境界提升。每个模块下设若干项目，每个项目又由若干个任务构成。本书文字质量较好，体例完整，栏目设置新颖，每个章节采用了知识模块和实践模块的创新编写思路，内容丰富、重在实训，增强了互动性、趣味性和实效性。

模块一心理健康认知
项目一课程导入
任务一课程性质与定位分析
任务二前后课程的衔接与融通
项目二心理健康认知与异常分析
任务一心理健康认知
任务二心理异常分析与咨询服务
模块二心理探索与能力培养
项目一自我认知与人格探索
任务一自我认知与自我意识提升
任务二人格塑造
项目二能力的培育与养成
任务一学习心理培养
任务二压力与挫折调适
任务三情绪培养
模块三心理成长与境界提升
项目一心理成长与拓展训练
任务一人际关系培养
任务二恋爱与性心理分析
任务三职业生涯规划
任务四网络心理分析
项目二生命教育与积极心理素质培养
任务生命教育与心理危机干预
参考文献