本书是根据《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》和深入推进高等教育教学改革的要求，由多位坚持在高校体育一线教学的老师联合编写的大学体育教材。全书系统介绍了具有广泛群众基础的篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、啦啦操、健美操、田径、武术、游泳、跆拳道等运动项目。旨在坚持“健康第一”的指导思想，关注学生的个体差异和不同需求，激发学生的运动兴趣，全面增强学生体质，培养学生的终身体育意识，促进学生健康成长。
全书结构分明、脉络清晰、内容充实，可作为各类高等院校的公共体育课教材，也可供广大体育爱好者参考。

第一章 大学体育概述
第一节 健康常识教育
第二节 体育锻炼与健康促进
第三节 运动损伤及其急救方法
第四节 大学体育教育
第二章 大学生体质健康测试标准
第一节 《国家学生体质健康标准》说明
第二节 大学生体质健康评价指标与实施办法
第三节 大学生体质测试项目训练方法
第三章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 比赛规则
第四章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 比赛规则
第五章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 比赛规则
第六章 乒乓球运动
第一节 丘乓球运动概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 比赛规则
第七章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 比赛规则
第八章 网球运动
第一节 网球运动概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 比赛规则
第九章 啦啦操运动
第一节 啦啦操运动概述
第二节 基本技术
第三节 比赛规则
第十章 健美操运动
第一节 健美操运动概述
第二节 基本技术
第三节 比赛规则
第十一章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 基本技术
第三节 比赛规则
第十二章 武术
第一节 武术运动概述
第二节 武术基本功
第三节 长拳
第四节 太极拳
第十三章 游泳
第一节 游泳运动概述
第二节 泳姿介绍
第三节 比赛规则
第十四章 跆拳道
第一节 跆拳道概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
参考文献