这是一本专为3－6岁儿童量身打造的亲子共读绘本。“面条就像小蛇一样，哧溜一下就钻进洞里了”“西蓝花是小肚子王国非常宝贵的食物，而你就是小肚子王国的国王”“土豆泥是魔法世界的云朵，吃了之后会不会就拥有魔法了呢”……这是一本能让吃饭变得有趣的绘本。作者根据不同的食物对孩子进行有趣的引导，既可以让孩子愉快进餐，又可以开发孩子的想象力，同时还能增进亲子关系。在作者看来，吃饭不只是为了把食物塞进胃里。孩子吃的不仅是食物，还有亟待被开发的想象力，和值得用心感受的亲子时光。对孩子而言，当孩子在吃鱼型面条的时候，或许他在想象大海；当孩子嚼着树形的蔬菜时，可能他在感受森林。在轻松有趣的引导中，没有强迫，没有催促，一顿饭轻轻松松就下了肚。

每个超市的零食区，都会长出一个哭闹的孩子，用尽浑身解数闹给妈妈看，期望闹得妈妈心软，以得到自己想要的零食。平时在家里零食不断，父母买，长辈买，自己买；要着吃，抢着吃，偷着吃；一吃就停不下来，一到吃饭时间就说“不饿”；别人都吃完了，他的饭菜还是一动没动；等饭菜都凉透了，他又跑来跟你说：“我饿了”……你各种好话都说遍了，孩子就是不买账！你各种菜式、形状、口味都尝试了，孩子就是不领情！你各种狠话也讲了，孩子就是不好好吃！每天吃饭就像是在进行一场艰苦卓绝的战役：“你吃饭啊，看什么电视？”“别说话了！”“吃一点儿这个吧？”“我不吃！”“我喂你？”“我不想吃！”“吃一口总行了吧？”“我不喜欢吃！”“你快点儿吃啊！”“我不饿！”……如果你的孩子也有“不好好吃饭”的问题，那么希望这本书能够帮到你。