本书是一本帮助青春期孩子的父母和教育工作者洞悉青少年心理和行为，并对其进行科学引导的实用手册。本书勾勒了青春期不同年龄段女孩的行为和心理特征，将青春期常见棘手问题融入生动的案例中，通过真实、有启发性的故事来帮助家长破译青少年行为背后的动因，并提供了切实可行的应对策略来与青春期孩子建立牢固的信任关系，解决他们的实际问题，进而实现培养目标。在书中，作者展示了如何成为有效关怀青少年成长的成年人。他强调相互尊重、信任以及鼓励的必要，并提出了成人理解青少年所需的关键思维模式。

本书理论联系实际，将实际案例和家教方法相结合，有助于帮助家长认识孩子成长规律，和孩子建立更好的亲子关系，并实现良好的沟通，解决孩子成长过程中的诸多问题，最终助力孩子健康快乐地成长。