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图书 不累心的生活(极简解压)
内容
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远程工作的疲劳,人际关系的纠葛……重置现代人所有压力的技能!简单就能做到!128种心灵强化书。受各种压力的影响,抑郁症等心理疾病的发病人数剧增,厚生劳动省将实施“压力检查”义务化。“大人的常识系列”中熟悉的智村将温柔地解开“心的谜”。本书以图解的形式,简单易懂地介绍了在充满压力的环境中也能很好地适应的不易折断的心、不生病的心的方法、维持身心健康的日常习惯等
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缩略图
书名 不累心的生活(极简解压)
副书名
原作名
作者 (日)东京智囊团
译者 译者:赵令君
编者
绘者
出版社 四川科学技术出版社
商品编码(ISBN) 9787572709104
开本 16开
页数 300
版次 1
装订 平装
字数 198
出版时间 2023-06-01
首版时间 2023-06-01
印刷时间 2023-06-01
正文语种
读者对象 普通大众
适用范围
发行范围 公开发行
发行模式 实体书
首发网站
连载网址
图书大类 人文社科-心理-心理学百科
图书小类
重量 304
CIP核字 2023040814
中图分类号 B842.6-49
丛书名
印张 9.875
印次 1
出版地 四川
整理
媒质
用纸
是否注音
影印版本
出版商国别
是否套装
著作权合同登记号
版权提供者
定价
印数
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更新时间:2025/5/6 0:41:57