“出轨”是两性关系中一个永恒的话题。然而，大多数情感大V贡献的网文都有一个致命问题：它们更多的是抱团站队、迎合受众的情感宣泄，少有客观精准的剖析与专业可行的建议。最终，硝烟散去，受害者的创伤依然没有弥合，出轨者依然在重复着伤害与自伤 ——想要改变这一切，单单痛骂“渣男”“渣女”显然是不够的。本书恰恰是这个热闹非凡又鱼龙混杂的领域中一本难得的专业指导书。本书作者是耶鲁大学心理学系的临床导师，拥有四十年的临床心理治疗经验，掌握了大量第一手的案例材料。在Spring博士看来，伴侣不忠对于受害一方造成的创伤往往是颠覆性与毁灭性的，而它颠覆的最重要的一样东西就是受害者的自尊与自我认知。正视这一事件的本质，重新正确地认识自我，这才是弥合创伤的第一步。而对于出轨者而言，Spring博士精准地指出，出轨本身是一种病症，来自更深层次的人格缺陷，使得他们很难建立长期稳定的亲密关系，而是试图在婚姻之外寻找某种东西来弥补他们早年人格形成期未被满足的需求。这样的寻找注定是徒劳的。只有在受害者与出轨者双方都能摒弃负面情绪的干扰，建立客观的认知之后，他们才能对于这段关系的是去是留做出一个理性而郑重的决定。

“是留下，还是离开？” 外遇事件对于夫妻双方而言，都是一场核弹级别的情感大浩劫，足以让一切感官的罗盘失效。要想走出这场浩劫，万不可继续感情用事，因为——“你的感觉可能会背叛你”。此时最为忠诚可靠的向导，唯有深思熟虑的理性抉择。
抽丝剥茧，层层深入——耶鲁大学心理学系前临床督导斯普林博士将夫妻走出外遇事件、重建亲密互信的心路历程拆分为三个阶段：反应期、检视期与恢复期，每个阶段都有其特有的陷阱与瓶颈，以及当事人必须直面的自我审视。斯普林博士凭借其大道至简的专业素养，摒除让人不明所以的心理学术语行话，以清新晓畅的语言与读者进行心流的对谈，将这个原本复杂的难题剖析得一清二白。
由易入难，步步递进——作为一本自助疗愈手册，可操作性是本书追求的首要目标。斯普林博士在搭建全套疗愈框架的时候，本着先易后难的原则，引导当事人双方先疗愈自我，再开展对话，最后迈过重建互信的关键性门槛。而在每一个阶段，斯普林博士都提供了扎实的量化评估列表与条理清晰的执行清单，帮助读者将这个千头万绪的难题分解为一个个可操作、可跨越的小目标。