本书是一本以“简明”为原则编著的视唱练耳综合教程，主要学习对象为广大师范院校和综合类大学音乐专业及近年来音乐院校新增设的音乐管理、音乐工程、音乐剧等专业的学生。由于这部分学生视唱练耳学习的起步较晚而学习时间较紧，因而本教程所编著的是视唱练耳学科中调式调性训练、节奏训练、读谱写谱训练、记忆力训练、分析能力训练中最重要、最基本的知识技能，以适合学习对象的学习需求。

周温玉，上海音乐学院作曲系视唱练耳教研室主任、教授、硕士生导师。上海英皇联合学院首席教授。上海“优秀文艺人才奖”获得者。
主要著作有：专著《视唱的艺术——音乐会视唱曲》：编著及合著《带伴奏曲视唱曲160首》《带伴奏视唱曲二》《实用练耳教程1—5册》《“一二五”规划教材——视唱练耳（第一、二册）》等。所创作的视唱曲在全国高校创作及演唱大赛中多次荣获创作与表演—等大奖。
其所带领的团队及所授视唱练耳课程多次获得市、院级荣誉称号及奖项，曾获得“上海音乐学院优秀教师团队奖”“青年教师教学大赛优秀指导奖”及“贺绿汀基金奖”；上海音乐学院的视唱练耳课程被评为”上海市重点课程”“上海市高校精品课程”。

上册：
前言
视唱
教学建议
第一单元 基本节拍、节奏训练（一）
第二单元 基本节拍、节奏训练（二）
第三单元 调式调性训练（一）C自然大调
第四单元 调式调性训练（二）a小调
第五单元 调式调性训练（三）C宫系统各调
第六单元 调式调性训练（四）G大调e小调G宫系统各调
第七单元 调式调性训练（五）F大调d小调F宫系统各调
第八单元 较复杂节拍、节奏训练（一）
第九单元 调式调性训练（六）D大调b小调D宫系统各调
第十单元 调式调性训练（七）bB大调g小调bB宫系统各调
第十一单元 低音谱表训练
第十二单元 较复杂节拍、节奏训练（二）
第十三单元 调式调性训练（八）A大调#f小调A宫系统各调
第十四单元 调式调性训练（九）bE大调c小调bE宫系统各调
第十五单元 较复杂节拍、节奏训练（三）
第十六单元 变化音训练（一）
第十七单元 变化音训练（二）
第十八单元 变化音训练（三）
第十九单元 两声部视唱（一）
第二十单元 两声部视唱（二）
下册：
前言
听写
教学建议
第一单元 基本节拍、节奏训练（一）
第二单元 基本节拍、节奏训练（二）
第三单元 调式调性训练（一）C自然大调
第四单元 调式调性训练（二）a小调
第五单元 调式调性训练（三）C宫系统各调
第六单元 调式调性训练（四）G大调e小调G宫系统各调
第七单元 调式调性训练（五）F大调d小调F宫系统各调
第八单元 较复杂节拍、节奏训练（一）
第九单元 调式调性训练（六）D大调b小调D宫系统各调
第十单元 调式调性训练（七）bB大调g小调bB宫系统各调
第十一单元 低音谱表训练
第十二单元 较复杂节拍、节奏训练（二）
第十三单元 调式调性训练（八）A大调#f小调A宫系统各调
第十四单元 调式调性训练（九）bE大调c小调bE宫系统各调
第十五单元 较复杂节拍、节奏训练（三）
第十六单元 变化音训练（一）
第十七单元 变化音训练（二）
第十八单元 变化音训练（三）
第十九单元 两声部视唱（一）
第二十单元 两声部视唱（二）