《青春心理咨询系列：想飞想飞怎么飞》为“青春心理咨询系列”之一种，按照青少年成长特点，以开启心智，唱响青春为主题，将理论、案例和故事相结合，用通俗的文字来解读青少年青春期心理成长和身心发展中的主要难题和困惑，并传导给广大青少年读者，旨在帮助他们树立正确的人生观和价值观，放飞自己的美好理想，具有重要的教育意义。

第一章 塑造轻松灵魂，像雄鹰一样翱翔
1.时刻清扫心灵的垃圾
2.改变态度，改变生活
3.为自己学会放弃而鼓掌
4.把心放大，另眼看“吃亏”
5.困境中保持微笑，是一种境界
6.走出生活的无奈，释放心灵
7.幸福生活来自心灵的体验
8.笑对失败，笑对人生
第二章 打造心理，铸就的自我
1.审视自我——认清真正的自己
2.战胜虚荣——时刻给自己定位
3.战胜忧郁——接纳自己的不足
4.保持自信——做最棒的自己
5.积极乐观——失败了再重来
6.战胜自己——勇于突破自我
7.谦虚生活——摆低自己的位置
8.热情大度——接受他人的意见
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