本书与《3-6岁儿童学习与发展指南》强调的健康领域价值取向一致，着重促进幼儿的大肌肉动作发展，同时具有明显的领域整合特点。本书重申了体育活动对于儿童发展的重要价值、动作发展的里程碑；梳理了儿童体育与运动课程的结构——活动开始、热身活动、活动主体、结束活动；围绕多个主题设计了35个完整的活动计划，其中包括近100个幼儿大肌肉动作发展活动。课程结构严谨是本书的一大特色，这也让这些活动能够很好地融合到我们的幼儿园课程中，支持教师开展幼儿体育与运动课程，提高幼儿的动作发展水平，帮助幼儿养成使其受益一生的运动习惯。

致谢
前言
第一部分 运动的基础
第一章 活动计划
第二章 为什么幼儿需要运动
第三章 动作发展里程碑
第四章 动作发展课程的结构
第二部分 让我们动起来！
第五章 运动课开始了
第六章 整合：综合性活动计划
第七章 发展里程碑活动计划
第八章 体育运动的活动计划
第九章 选择主题的活动计划
第十章 一起玩游戏的活动计划
附录一 样例与过渡
附录二 热身活动样例
参考文献