数独是一种锻炼逻辑思维能力的智力游戏。孩子玩数独，可以帮助开发脑细胞，促进脑部发育，同时能够让孩子在游戏中获得成就感，提升自信心；成年人玩数独，可以训练判断力和反应能力，并由此提高对事物的分析和解决能力。
北京广播电视台数专享展总部编著的《精选数独（骨灰级）》精选了150道入门级数独谜题，难度由易变难，循序渐进，并附有参考答案。
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《精选数独:骨灰级》无目录
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