本书主要研究了高校体育教学理论与实践方面的问题，涉及丰富的体育教学知识。主要内括体育教学的概述、体育教学的基础知识、体育教学的发展历程、体育教学的创新发展探索、高校体育教学模式的构建与创新等。

第一章体育与健康
第一节心理健康与休育锻炼
第二节社会适应与体育锻炼
第二章高校体育教学艺术研究
第一节高校体育教学艺术初探
第二节高校体育教学的语言艺术
第三节高校体育课堂教学管理艺术
第四节艺术表现力与高校体育舞蹈教学
第五节艺术审美视角下的高校体育教学
第六节高校体育艺术类课程教学的研究
第三章学校体育课程体系研究
第一节学校体育课程体系研究的理论
第二节学校体育课程的性质与特点
第三节学校体育课程目标是体育课程的核心
第四节学校体育课程内容是体育课程的基础
第五节学校体育课程实施是体育课程的实现途径
第四章体育课程内容资源开与实践
第一节相关概念界定
第二节课程资源开发的研究
第三节体育课程内容资源开发的指导思想
第四节体育课程内容资源开发的范围
第五节体育课程内容资源开发的方法
第六节体育课程内容资源开发的程序
第五章高校体育教学方法路径
第一节力量素质和速度素质
第二节耐力素质和柔韧素质
第三节灵敏素质和协调能力
参考文献