快节奏的当下，我们一边崩溃一边自愈，时常在纠结过往、担忧未知中停滞不前。
有时会因无端焦虑、自我内耗而感到疲惫不堪，偶尔也会自我怀疑、自我忽视，却又强颜欢笑。
书中小猫橘子和饼干、心想事橙兔、企鹅嘿芝麻的遭遇，重现了生活的困境，道出了生活的真谛，直击我们内心的困惑。它们告诉我们：用新的视角去看待生活，你会发现很多事都是小事，没什么大不了的。

燕七，知名漫画作家、插画师、创意设计师、时尚达人。喜欢一切美好的事物及人，努力按照自己的意愿过一生。其作品曾发表于《今日女报》《都市主妇》《知心姐姐》《娱乐时代》《意林》等杂志，极受年轻女读者的喜爱。曾与新浪、腾讯、中国移动等公司合作设计插画。已出版《报告！女王驾到》《我们都是美食控》《魔幻城》等书。

1 一边抑郁一边自愈
用高阶思维爱自己
凡事看得开，人生才能嗨
知道爱情里这个真相，就不会患得患失了
盲目自信会给自己带来大麻烦
你把自己放轻了，对方就越来越重
从别人的经验里找到适合自己的方法
重视自己的情绪，看到它真正的成因
冲动的时候，不要做决定
2 好心态练习
不相信，是最大的囚笼
去给予，你会拥有更多
所谓难题，可能是你的思维境界困住了你
越努力，越幸福
绽放的路上，无需取悦谁
对未知的担忧和害怕，会毁掉当下的生活
和痛苦和解，是对自己最大的治愈
3 没什么大不了的
享受孤独是一件有趣的事
有了目标，就没有时间焦虑了
提升自己没有捷径
在爱情里做个沟通高手，能让感情更亲密
诚实地面对自己的情感需求，别再吃“拧巴”的苦了
不是生活不美好，而是你把关注点放错了地方
拥有适可而止的智慧，烦恼就不再赖着你了
4 你可以成为光
看不惯别人，最终烦恼的是自己
真正接纳自己后，就能与世界和解
当正向思维成为习惯，你所吸引到的就是好的事物
觉得自己是为了别人而付出，就会一直抱怨
解决事情之前，先解决心情
放下的那一刻，你就轻松了
你可以成为幸福本身，不用凭借谁的光