他的楷、行书的特点是笔画丰润，使转婉畅，常常夸张笔画间的牵丝，结体匀称优雅，借让巧妙而不落纤巧，筋骨内藏，流美于外。他的书风可以概括为四个字：“雅媚秀润”。这是他继承宋代书法新型书体并注意渗透个人性情，在传统方面下大功夫，力追晋唐书法面目神情的作风上形成的个人风格。赵孟頫的行书作品《烟江叠嶂帖》，内容书写的是苏东坡《书王定国所藏〈烟江叠嶂图〉》七古一首。此帖笔法圆劲秀丽，间杂一些草法，丰润的笔画中，偶有几根枯笔的线条，使之枯润相生。结字古雅端庄，许多重复的字，绝不雷同，而是形态各异。章法上竖不成行，横不成列，行距疏朗，字距大小不均，间用草法，上下之字用牵丝相连，呼应显露。有些虽不用牵丝，但形断而意连，极尽布白之精巧。实为赵氏盛年之佳作。本书稿从笔法、结构、章法三个方面对该碑进行了解析，指明了临习的门径，并对临习中毛笔的选择提出建议，同时作者将自己的临池感悟呈现出来与读者分享。

第一章
一、书法基础知识
二、赵孟 及其《烟江叠嶂帖》概述
第二章 笔画训练
第三章 偏旁训练
第四章 结构训练
第五章 章法举例