本册所选单元主题为体育、交通、工作、时尚、教育、环境、商务、文化，其中的武术英语部分则介绍中国武术与政治、中国武术与伦理道德、中国武术与哲学、中国武术与军事兵法、中国武术与中医、中国武术与文学、中国武术与审美艺术、中国武术与地理环境等武术知识和武术礼节，以及五行拳、女子防身术、八段锦、七打谱、长拳的“十二型”等基本动作和要领。第三册与前册相比较，结构编排更加科学，语言知识难度加大，并注重培养学生跨文化交际能力。

Unit 1 Sports
Unit 2 Transportation
Unit 3 Jobs
Unit 4 Fashion
Unit 5 Review Lesson
Unit 6 Education
Unit 7 Environment
Unit 8 Business
Unit 9 Culture
Unit 10 Review Lesson