这是一部作者- -边跑- -边写的散文随笔，作者因工作和兴趣，在最近几年跑遍了十余个省近100座城市。作者在慢跑的过程中，融入当地
城市生活、感受当地人文,记录各城市风景和发展变化。这不仅是一场身心健康之 旅，也是记录祖国改开发的飞速发展变化,歌颂劳动
人民为国家建设付出了心血和汗水，感叹幸福生活的来之不易。透过本书,我们能够深刻领悟到行万里路真的胜于读万卷书，古人此言不
虛!示单先生心中藏日月、胸中有大义、眼中有星河、笔下有乾坤。《跑者无疆》 以亲历、视、闻为基本原则，以故事性为特色，述
说风土人情、民间万象、人生百味，记录了作者在旅程中的全部感受，真正体现了“跑”和“学”的高度结合，实为一部考察华夏文明的
随感集与静思录。