李家友主编的《临摹宝(Ⅲ人物速写)》是一本速写类技法辅导书，适合广大美术爱好者和艺考生使用。本书分为九大版块：动态是速写的骨架、形体是速写的肌肉、衣纹是成功的秘诀、局部是加分的关键、形象与气质是速写的灵魂、黑白灰要这样处理、装饰元素的添加要点、学习速写要这样作画和精品范画临摹几个部分。作为一本以线面为主结合少量线描的速写书，书中深入讲解了线面速写的绘画要点。

第一讲 必备知识讲解
观察结构
观察比例
观察形体
几何形体观察法
剪影观察法
正负形观察法
3D观察法
平而形到立体形
综合分析
观察重心
重心与平衡
怎样寻找重心
重心示意
观察动态
动态线观察
体块观察
三大运动形式
第二讲 抓形 训练
怎样画快写
快写对临
快写范画
从快写过渡到慢写
从快写到慢写范画
第三讲 局部训练
头部
头部骨骼与肌肉
头部比例
头部体块
头部骨点
面部表情
头发
五官一眼部
五官一嘴部
五官一鼻部
五官一耳部
头部范画
手部
手部基本结构
手部体块
手指的画法
手部范画
足部
足部基本结构
外形示意图
足部与鞋
内外侧的区别
足部范画
上肢
重要的骨骼与肌肉
上肢常见的衣纹类型
上肢范画
下肢
下肢的结构与衣纹
上肢常见的衣纹类型
下肢范叵
躯干
快写对应完整
躯干临摹
与躯干相连的部位
颈部
裆部
头、颈和肩关系
胸、腰和臀关系
臀和下肢的关系
第四讲 单人线描速写
作画步骤
站姿步骤
坐姿步骤
衣纹关系
多角度练习
同一人物的不同动态
站姿范画
形体训练
动态训练
坐姿范画
形体训练
动态训练
蹲姿范画
形体训练
动态训练
第五讲 效果提升训练
添加装饰
字母型
图案型
条纹型
方格型
平涂型
点缀型
元素的多样性组合
添加人物立体感
从线描到小灰面
站姿小灰面的添加方法
坐姿小灰面的添加方法
蹲姿小灰面的添加方法
范画临摹
主题训练
生活类
学习类
休闲类
运动类
劳动类
职业类
单人默写
第六讲 组合训练