本书介绍了大学生心理健康的重要性，可使学生树立正确的世界观、人生观、价值观，形成严格谨慎的做事原则，从而能够快速适应社会、融入社会，找到自己存在的价值，给自己树立明确的目标。全书共分为11章，主要内容包括心理与心理健康、大学生自我意识与健全人格、大学生适应心理健康、大学生学习心理健康、大学生情绪管理、大学生人际交往心理健康、大学生恋爱心理健康、大学生压力管理与挫折应对、大学生就业心理调适、大学生生命教育与心理危机应对和大学生心理咨询。
本书可作为高等院校各类专业的教学用书，也可作为从事心理辅导人员的参考用书。

第一章 心理与心理健康
第一节 心理健康概述
第二节 大学生心理健康
第二章 大学生自我意识与健全人格
第一节 自我意识与人格概述
第二节 大学生自我意识的完善与发展
第三节 大学生健康人格的塑造与健全人格的发展
第三章 大学生适应心理健康
第一节 大学生适应心理概述
第二节 大学生适应心理问题
第三节 大学生适应问题的心理调适
第四章 大学生学习心理健康
第一节 大学生学习心理概述
第二节 大学生学习能力的培养
第三节 大学生常见的学习障碍及其调适
第五章 大学生情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生的情绪特征及困扰
第三节 大学生的情绪管理与自我调适
第六章 大学生人际交往心理健康
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往中的问题与调适
第三节 大学生人际交往能力的培养
第七章 大学生恋爱心理健康
第一节 大学生恋爱心理
第二节 大学生性心理
第三节 大学生恋爱常见问题与调适
第八章 大学生压力管理与挫折应对
第一节 大学生压力管理
第二节 大学生挫折应对
大学生就业心理调适
第一节 影响大学生就业心理的因素分析
第二节 大学生常见的就业心理障碍
第三节 就业心理调适
第十章 大学生生命教育与心理危机应对
第一节 生命意义与心理健康
第二节 大学生心理危机的表现与干预
第三节 自杀与自杀干预
第十一章 大学生心理咨询
第一节 心理咨询概述
第二节 大学生心理咨询简介
第三节 心理咨询的理论和方法
参考文献