社会转型时期、经济的发展、人们生活的提高、生活方式的改变以及思维模式的转换等对当代大学生思想观念产生一定冲击和影响。这种冲击和影响使得当代大学生的心理状况具有鲜明的时代特点。为了大学生健康成长，健全大学生人格，提升大学生的生命质量，必须充分凸显大学生心理健康教育的价值导向，用科学的价值观大学生心理健康教育。

根据我校应用型本科转型战略规划及人才培养方案要求，我们组织长期从事大学生心理健康教育的教师编写了本书。本书编写的目的是更好地适应我校应用型本科转型，突出人才培养应用型导向，突出“立足闽北，面向福建，辐射海峡两岸”的办学定位，通过积极心理健康教育使学生能够合理地认识自己，能够根据外界形势的变化调整衡自己的心态；通过挖据作为个体的积极力量，行大学生心理健康教育过程中发挥价值能，树立正确的生命价值观，挖掘生命存在的意义；通过挖掘生命潜能和美德，增强个体的适应能力和自我调节能力，人格发展，提高抗打击能力，把自身优势发挥到。

本书由刘廉明担任主编，顾京慧、丁瑾靓担任副主编，具体分工如下：丁瑾靓编写第一章、第三章，许霞编写第二章、第八章，吴昌强编写第四章，甘振丽编写第五章，张雯编写第六章，朱明编写第七章，杨芳敏编写第九章，顾京慧编写第十章，刘廉明、顾京慧、丁瑾靓负责统稿。

本书在编写的过程中参考和借鉴了学生心理健康教育理论和内容，吸取了其中许多精粹，谨向原作者表示衷心的感谢。同时，感谢校生在本书编写过程中给予的大力支持。

由于作者有限，加上成书时间仓促，书中难免存在不足甚至错误之处，敬请专家及广大读者批评指正。