《菜根谭》约成书于四百年前的明代万历年间，是洪应明收集编著的一部论述出世入世、学道修道、补过进德、完善人生的语录体文集。

本书全文收录明代洪应明所著《菜根谭》，并配有准确流畅的白话译文。结合现实生活实例，指导读者活学活用《菜根谭》智慧精髓。

准确理解，灵活运用，把握现在，成就未来！

本书将《菜根谭》中的经典智慧与现实生活相结合，与人们做人做事的原则和具体方法相结合，深入浅出地阐释《菜根谭》的智慧精华和应用技巧，并通过各类实例的分析，告诉读者如何巧妙地处理低调做人与高调做事的辩证关系，如何以积极的心态面对工作，面对生活，面对社会，面对理想与现实的交错。本书将使读者获得更多的人生感悟，帮助读者寻找到属于自己的那把人生金钥匙。

第一章 方正厚道：做事先学做人

 人生必修课：立人品修德行

 人格要方正，行事要圆润

 君子和而不同，小人同而不和

 谦虚是做人的一种好姿态

 学会以德报怨

 天才就是最踏实的人

 时时要低调，处处要厚道

 天助者自助，助人者助己

第二章 低调谦让：为自己留有余地

 低调是一种素质

 低调是生存之道

 地低成海，人低成王

 是金子总要发光

 自以为是的人最容易碰壁

 孟买佛学院要学屈身功

 放下身段去择业

 做人不张狂，赚钱不张扬

第三章 当弃则弃：拿得起还要放得下

 放弃是一种生存智慧

 砍掉高傲的桅杆

 做事有度，适可而止

 小事上不妨多后退两步

 多一份谦让，多一份友爱

 吃亏是一种长远的投资

 像猕猴那样化解烦恼

 君子乐自逆境中来

 逆境中学会调整自己

 专注于自己的工作

第四章 扮好角色：抓住每一个细节

 每个人都有自己的角色

 踏实比聪明重要

 把小事做好就是大事

 做个聪明的“杂家”

 要么不做，要做就尽力做好

 职业女性的格调问题

 主动认错常可以反败为胜

 大企业做人，小企业做事

第五章 感恩包容：织就和谐关系网

 常怀感恩之心

 诚信为做人之本

 不要做井底之蛙

 做好100个人的1％

 器量大一些，危险少一些

 隐忍是一种低调的包容

 以和为贵，求同存异

 抛开先入为主的成见

 用针缝衣，而非戳人

 平易近人是一种可贵的脱俗

第六章 少说多做：力避祸从口出

 喜鹊悦耳，乌鸦闹心

 言多必失，不要自投陷阱

 言谈上司的隐私

 口无遮拦是非多

 三缄其口，主动示弱

 不要苛求完全的公平

 低调处关系，但不要钻营

 少说话，多做事

第七章 韬光养晦：认真修炼心态

 平衡工作与生活

 态度决定高度

 把工作当成事业来做

 警惕你的暴富心态

 让更多的人需要你

 将压力化为动力

 没有最好，只有更好

 抱着老板的心态去做事

第八章 积极主动：争取最大成功

 执著向前跑就会成功

 识时务者为俊杰

 做事要有责任感

 多学点做人做事的方法

 有底气就要高调做事

 永远比第一名更努力

 一切皆有可能

菜根谭

 一、修身(1-31)

 二、应酬(32-82)

 三、评议(83-130)

 四、闲适(131-178)

 五、概论(179-375)

第一章 方正厚道：做事先学做人

人生必修课：立人品修德行

一个人的一生，犹如弹奏一曲乐章，有的人弹得圆满和谐，有的人弹得断续难听。弹得圆满和谐的，他的人生就是比较成功的；弹得断续难听的，他的人生就是比较失败的。人生的成与败有许多因素，但人自身的修养是最重要的内因。一个人要想在人生的道路上获得成功，首先要做的就是修身养性，就是立人品修德行。要做“掀天揭地的事功”，须炼“精金美玉的人品”。正直的人品和博大的胸怀是做人的基本前提。一个有益于他人的人，要做到胸怀坦荡，待人真诚，树立良好的道德，高尚的情操，保持高风亮节，事事严于律己，处处与人为善。先要“会做人”，然后才有“能做事”。“会做人”就是一个人要具有良好的道德修养，并能按道德标准去处理好各种社会关系；“能做事”就是在一定社会关系中充分发挥自己的才智，做好各方面工作并获得社会认可。品行好了做人不难，做人通达了做事不难。

“会做人”是立身成人之本。孔子说：“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改。”就是说道德不修养，学问不研究，这样听到了正义的道理也不能理解和实行，身上有缺点也不知道，不能改正。所以做人的道理知之越深，行之越多，做事就会越成功。品德不修养，不会做人，就失去了立身之根本，就难以做成事。会做人的人有人缘，有得心应手的环境，做事的能力和特长能够得到发挥，短处也能够弥补，其事业就会发展上升，对社会做出贡献，获得社会认可。

无数商界名流都是先给自己立下了好名声，然后才逐渐做大做强的。麦当劳帝国的“国王”雷蒙德·克罗克，当他还是一个雇员的时候，他就具备了这种优秀的品质。当年他曾做过一名纸杯推销员，一年冬天在纸杯生意不景气的情况下，一个老主顾向他订购了十万只纸杯，他非常欣喜。这本是一件求之不得的好事，但雷蒙德在察看了主顾的仓库存货后说：

“詹姆斯先生，我建议你不订那么多纸杯。”

“为什么？”老主顾大为不解。

“今年冬天你的纸杯足够用了，要是再订一批将会造成资金积压，没有什么好处，待明年开春暖和后，我会再来的。一定先满足你，还是这个价。”一席坦诚真挚的话语令老主顾感动不已。这种站在他人立场上替他人着想的经商之道体现了“做人第一，赚钱第二”的美德，渗透了这位未来“国王”利人也利己的处世原则。

日本的乌井信治郎也是如此。在开始酿造和推销赤玉葡萄酒时，每当东京或其近邻处发生火灾时，即使是半夜三更，乌井也立即起床，穿上印有赤玉葡萄酒商标的消防衣，提着画有赤玉葡萄酒广告的提灯，不顾生命危险亲自驾车前往救火现场支援，同时赠送每位消防队员一瓶赤玉葡萄酒，代表受灾者表示谢意。围观者以及救火者无不盛赞此举，乌井和他的赤玉葡萄酒也因此名声远播。乌井虽然也是在为推销自己的产品做广告，但却深深融入了他的为人原则——善良和侠义心肠。否则，同样是经商，同样是为自己的产品做广告，为何其他商人想不到也做不出这样的善举？

由此可见，学会做人是很重要的，立人品修德行是一个人走向成功的基础。

做事要先会做人，是因为人格决定了做事的空间。做事必须先把握方向，识正道，才不会误入歧途；做事必须先处理好各种社会关系，以创造一个做事的良好环境，获得周围各种力量的支持。

人活在世上必然要做事，因为人的基本生活资料需要通过做事获得，人的各种素质在做事中形成，人的本质在做事中展开，人的潜能在做事中开发，人的成就在做事中取得，人的价值在做事中实现。不做事，做人就没有内涵。做事越多，付出越多，收获就越大；做事越少，惰性越大，收获就越小。只要我们养成积极做事的习惯，我们就会拥有越来越多奉献社会的资本。有人时常感慨自己碌碌无为而寄望于下一代的有为与成功，这反映人都有成就事业的渴望，那为什么不把握自己的现在奋发作为、成就自己的事业？

做事先做人，做人要做事，这二者是内在统一的。由于取舍不同，在做人与做事问题上往往出现三种情况：一是有些人做事能力较强，有成绩，但忽视个人品德修养，做人的缺陷就阻碍了个人事业的发展；二是有些人个人品德修养不错，但做事的本领不强，使得自己的工作难有创新和突破；三是有些所谓的“精明人”，整天不琢磨事，专琢磨人，见风使舵，搬弄是非。这三种情况都属于做人做事有缺陷，都会妨碍自身的成长进步。只有做人做事统一，才能实现自身的价值。

会做人、能做事，就要讲良心、讲道德、讲礼节、立志向、养见习、充才干，就要在其位、讲其话、谋其事、尽其责。如果只谈做人而不培养做事能力，可能会碌碌无为；如果做事能力强而品德不正，可能会走向歧途。荀子说：“士不信而多有知能，譬之其豺狼也。”说的就是一个没有诚实信用的人，才干多了，反而会像豺狼一样危险。

一个人的人生态度，决定了一个人的做事成败；一个人的人品德行，决定了一个人的人生走向。立人品修德行，这是人生的必修课。

P3-5

人生在世，无非就是两件事：一是做人，二是做事。但就是这两件事，却难倒了芸芸众生。做人怎么就这么难？今日与同事翻脸，明日与上司吵翻天；今日与邻居斗狠，明日与亲戚抬杠；今日刚刚结交几个知己，明日又与知己翻脸成仇……做事怎么也这么难？辛苦跑断了腿，处处碰钉子；熬夜又加班，老板不领情；大功即将告成，却见好友四处拆台……

金无足，人无完人，大凡人都是有缺点的。你有缺点，你身边的人也有缺点。你有才能，你身边的人也有才能。你不可以不作为，你又不可以恃才傲物，不把别人放在眼里。“事到万难须放胆，宜于两可莫粗心。”在这个竞争激烈的社会里，你的任何疏忽都会导致惨痛的失败。

现实很无奈，但你总要去面对。而且，只要你掌握了做人做事的金钥匙，你的困境，你的做人做事难题，有可能都会迎刃而解。

学会做人，善于做事，这是一门精深的学问，也是一门高深的艺术。它需要生活的积累，需要生活的历练，也需要从古人的智慧中汲取营养，需要从今人的经历中总结经验，然后从自己的实际出发不断升华提高，形成属于你自己的金钥匙。有了金钥匙，你就能够获得一片广阔的天地，成就一份完美的事业，赢得一个丰富充实的人生。

俗话说：“枪打出头鸟。”这是说做人要低调，不能过于张扬。但也不能过于低调，不能时时处处事事追求低调。有人曾自我反省：我的优点是低调，我的缺点是太低调！这种人确实挺会做人的。但做人太低调了，做事提不起劲来，少了一份执著的热情，这样也不行。

如果把做人做事提高到某种高度，那就是把自己调整到以一个合理的心态去踏踏实实做好人、做实事，就是要树立信念、敢想敢拼、以诚待人、公正处事、巧于学习、成熟思考、积极行动、持之以恒。做人做事是我们一生的必修课，其中蕴含的道理绝非三言两语所能说得清。

今天，现代化都市的喧嚣已让人们难以寻觅田园式生活的闲适和宁静。激烈的职场竞争，给人们增加了巨大的精神压力。生活水平提高了，但生活并不开心，烦躁、苦恼与日俱增，焦虑、失眠如影随形。解除这些烦恼，有什么灵丹妙药吗？有。《菜根谭》就是一副清凉剂，它能拂去我们焦躁的尘灰，驱散我们心中的烦恼，变压力为动力，化烦恼为菩提。它在修身、处世等方面提出的准则，让人醍醐灌顶，茅塞顿开。

《菜根谭》约成书于四百年前的明代万历年间，是洪应明收集编著的一部论述出世入世、学道修道、补过进德、完善人生的语录体文集。洪应明，字自诚，号还初道人，早年曾热衷于仕途，晚年归隐山林，潜心礼佛，并完成了《菜根谭》、《仙佛奇踪》等若干著述。书名“菜根谭”，借用宋儒汪革语“人就咬得菜根，则百事可成”。其好友于孔兼谓：“其谭性命直入玄微，道人情曲尽岩险。俯仰天地，见胸次之夷犹；尘芥功名，知识趣之高远。笔底陶铸，无非绿树青山；口吻化工，尽是鸢飞鱼跃。”清代三山病夫谓：“凡种菜者，必要厚培其根，其味乃厚。”这些说法概括的就是《菜根谭》的中心思想：一个人只要耐得住清苦，坚定操守，不断磨炼自己，不论做什么事情，都会有所成就。

洪应明礼佛敬佛，但在书中也融合了儒家中庸自强、佛家出世宽宏和道家无为洒脱的思想，结合自身体验，形成了一套出世入世的法则，其中的人生哲理对今天仍有很大启迪。近几年，《菜根谭》风行海内外，已成为中国传统文化精髓的象征。

从内容上看，《菜根谭》涉及的范围比较广泛，但核心只有两个：一是做人，二是做事。只要掌握了这两门艺术，人生之路就是一条金光大道，做人做事就会无往而不胜。从形式上看，《菜根谭》多由排比、对仗的短句组成，每段话字数不多，却十分精辟。除作者的心得外，有些语言是从先哲名言、佛家禅语、古典名句、格言谚语转化而来，读来给人以极大的艺术享受，并便于背诵和流传。可以说，《菜根谭》一书思想深、有个性、境界高、形式美，是一部做人做事的人生宝典。许多读者常常为书中做人做事的高超智慧所倾倒，拍案喟叹，感慨万端，或是久久不忍释卷，再三再四地重温和回味其文，大有相见恨晚之感。

本书将《菜根谭》中的经典智慧与现实生活相结合，与人们做人做事的原则和具体方法相结合，深入浅出地阐释《菜根谭》的智慧精华和应用技巧，并通过各类实例的分析，告诉读者如何巧妙地处理低调做人与高调做事的辩证关系，如何以积极的心态面对工作，面对生活，面对社会，面对理想与现实的交错。本书将使读者获得更多的人生感悟，帮助读者寻找到属于自己的那把人生金钥匙。

杨东红、郑志容、李海平为本书的写作提出了很多好建议，王瑾、李晓明、王平辉参与了部分撰稿工作，王超芳、何玉环为本书提供了部分案例素材，曹洋为本书绘制了精彩插图。在此，对他们的奉献一并表示感谢。

祝愿读者借助本书重新发现自己，开启新的人生历程！