与《世纪英语综合教程》(第七版)相对应，本教程也分为三册。本书为第一册，共有8个单元，每个单元按照下列板块编排：
1．教学目标板块(Teaching Objectives)：列出本单元的主要教学内容和建议课时，方便教师在教学前就掌握这一单元的教学目标和要求。
2．热身板块(Warm-up)：提供客观题参考答案及部分开放性问题参考答案，供教师备课使用。
3．听说板块(Listening & Speaking)：提供全部听力材料原文及参考答案。
4．课文学习板块(Reading)：提供与课文相关的背景知识，介绍英美文化教育、社会生活以及风土人情等有关内容。提供课文中较难语言点的注释、长句和难句的分析、课后练习的参考答案、课文的参考译文等。
5．技能发展板块(Skill Development)：提供语法练习的参考答案。
6．写作板块(Writing)：提供写作说明和写作练习的参考答案。
7．实践项目板块(Mini-project)：提供项目实施指导及相关参考答案。

Unit 1 College Life
Unit 2 Hobbies and Interests
Unit 3 Sports
Unit 4 Keeping Healthy
Unit 5 Following Fashion
Unit 6 Studying Abroad
Unit 7 Chinese Virtues
Unit 8 Cherishing Time
《世纪英语综合教程Ⅰ(第七版)同步拓展训练教程》参考答案及听力原文