礼仪是中华优秀传统文化。崇尚、践行和传承中国礼仪，有助于人们增进理解、加深了解、沟通感情、融洽关系，进而交流思想、促进合作。本书对学习形象礼仪进行了全面梳理归纳，从仪容形象、仪表形象、仪态形象出发进行系统阐述，用深入浅出的知识点，生动典型的案例和短视频，图文并茂的方式道出了形象礼仪的重要性和实用性。这本书适合渴望提升自我形象的城镇和农村青少年读者，是塑造个人良好形象的捷径，为迈向成功奠定坚实的基础。

第一章 绪论
第一节 礼仪概述
一、礼仪的起源与发展
二、礼仪的内涵与特征
三、礼仪的原则与功能
第二节 形象和形象礼仪
一、对形象的理解
二、形象礼仪的构成要素及表达方法
第二章 形象礼仪的容颜表达
第一节 脸型
一、男士脸型分类
二、女士脸型分类
第二节 发型
一、男式发型
二、女式发型
第三节 化妆的面部修饰及其技巧
一、面部的修饰技巧
二、化妆的技巧
第三章 形象礼仪的服饰表达
第一节 着装TPO-R原则——懂得适时而衣
一、场合着装国际惯例TPO原则的由来
二、着装应遵循TPO-R原则
三、男士服装知识和修养
四、女士服装知识和修养
第二节 体型与着装廓形——懂得适型而衣
一、个人体型分析
二、服装廓形分析
三、取长补短的着装技巧
第三节 着装的色彩——懂得适色而衣
一、色彩三要素
二、色彩的分类及色彩心理
三、色彩的冷暖
四、肤色的分析
五、服装色彩搭配技巧
六、男人肤色与西装的搭配
第四章 形象礼仪的仪态表达
第一节 面部表情
一、微笑
二、眼神的训练和场合表达方法
第二节 仪态及应用场合
一、站姿
二、坐姿
三、走姿
四、手姿
后记