本书是根据笔者多年的教学实践经验，基于芭蕾舞教学方法，整合出的一套适用于我国综合性大学芭蕾舞蹈教学的教材。从国际芭蕾舞教学方法到我国芭蕾舞教学实践，注重教学内容的适切性，以培养学生综合能力及实践能力为核心，力求芭蕾舞教学不局限于仅面向专业院校学生，而是适用于各类院校学生，达到各院校学生皆可学芭蕾、跳芭蕾的核心目的。

徐梦婕，北京师范大学艺术与传媒学院舞蹈系教师，北京师范大学国际与比较教育研究院博士生，德国柏林自由大学舞蹈学硕士，北京舞蹈学院芭蕾表演与教育学士。北京师范大学艺术与传媒学院中外舞蹈教育研究中心秘书长，中华人民共和国成立70周年群众游行“立德树人”方阵艺术指导。2014年荣获北京师范大学第十四届青年教师基本功大赛文科组二等奖，2019 年荣获北京师范大学优秀辅导员称号。

第一章 导论
第一节 芭蕾舞在高校的教学意义
第二节 芭蕾舞的基本要素
第三节 课堂设置
第二章 芭蕾舞教学方法
第一节 腿部能力训练
第二节 身体表演性训练
第三节 技术技巧训练
第四节 跳跃能力训练
第五节 足尖技术训练
第三章 芭蕾舞教学实践
第一节 低班训练课例
第二节 中班训练课例
第三节 高班训练课例