本书从职业院校学生实际出发，通过设计层层递进、形式多样的教学内容，将枯燥乏味的职业生涯规划知识有机地融入学习任务和课堂游戏中去，引导学生尽早树立经营职业生涯的意识，帮助其认识自我、认识职业，学会职业决策，合理规划整个职业生涯，提高就业能力。
本书共有三个专题的学习内容，分别是探索职业生涯、设计职业生涯和调整职业规划，以撰写个人职业生涯规划书为考核内容，以便系统、有效地总结学生学习所得，评价教学效果。
本书可作为职业院校就业与创业指导课程的教材，也可供班主任开展班级教育之用，还可供学生自学使用。

第2版前言
专题一 探索职业生涯
项目一 指路明灯——探索职业生涯和树立职业理想
项目二 扬帆启航——认识职业生涯规划含义和意义
项目三 描绘未来——了解职业生涯规划内容和原则
专题二 设计职业生涯
项目一 知己知彼——自我评估与环境评估
项目二 有的放矢——确立目标与选择路线
项目三 踏实前行——制定措施与落实行动
专题三 调整职业规划
实训工场 撰写职业生涯规划书
附录
参考文献