本书从普及中国书法知识的角度入手，以中国书法为研究对象，内容上分为史辩、源流、古法、风格、书评、执笔、文房和临摹八章。通过系统深入地梳理汉唐及之前古人的书法风格，名家个性特点，参以传统上的书法理论，从呼吸的视角对中国书法传统进行再研究。在表现形式上，结合具体实例，以图文的形式，另辟蹊径探究书法古法中的呼吸入字之要领，在梳理中国书法发展史的过程中丰富了中国书法文化研究的路径，是学习中国艺术的入门读物。

廖光明
1965年生，广东省广州市人，研究生学历，独立学者。著有《告别商界》《中国报业》《寸血山河》《赵君迈传》等。

序 书宗禅风
壹 书史辩
一 原始边界记号：具茨山凹穴
二 字法之祖：胎迹乳渍、雪地鸿爪
三 文字创造不能简单归结于个人成就
四 方言是古文字的活化石
五 国学的根基何在
六 春秋战国为何能出百家学说
七 书法必先有人格才有书格
八 言必“二王”为唐人之误
九 三国口天简、敦煌经文对书学的意义
十 书法笔法为道家呼吸之法
十一 刹那定力：书法可以这样写
贰 源流
一 夏朝鸟篆符书
二 商晚期甲骨文
三 周朝大篆
四 秦代小篆
五 汉代隶书
六 魏晋碑帖
七 隋朝楷书
八 唐人书法
九 宋代行书
十 元明文人书法
十一 清代复古碑学
十二 近现代书法
……
叁 古法
肆 风格
伍 书评
陆 执笔
柒 文房
捌 临摹
后记 吾道南来