让学习更高效，让记忆更轻松。本书通过解析大脑的思维模式，让读者充分使用可视化工具，掌握笔记技术、学习思维导图技术，学会构建系统思维和思维模型，从而提升记忆能力，挖掘创新能力。

王健文，“思维脑图网”社区创始人，英国博赞中心讲师(TLI)，国家心理咨询师，“得到”APP《每天听本书》栏目的思维导图作者之一，长期从事思维导图落地应用的教学研发与教师培训。 教学风格风趣幽默，对于思维导图有自己独特的教学理念和见解，创立了“高效学习引导法”“六感记忆法”“思维导图记忆法”“思维导图思考法”等高效学习方法，每年帮助数百名学员走上高效学习之路。

第一章 打通学习力改变的通道：笔记技术
第一节 开启思维可视化的新视角
第二节 笔记的构建过程
第三节 视觉符号的解读
第二章 笔记技术的四个“核武器”
第一节 颜色的意义
第二节 文字和图像的意义
第三节 曲线的用法
第四节 笔记中视觉符号的综合应用
第三章 系统思维与系统模型构建
第一节 系统的本质
第二节 系统模型的构建与简化
第三节 系统思维
第四章 思维导图技术
第一节 思维导图工具
第二节 思维导图逻辑原则
第三节 思维导图学习法
第五章 贴近本质的深度思考力
第一节 学习方法与认知模型
第二节 认知模型分析法
第三节 多角度思考法
第六章 高效记忆公式之：激活与生俱来的记忆能力
第一节 与生俱来的记忆能力
第二节 高效记忆公式
第三节 代入理解法
第七章 高效记忆公式之死记硬背
第一节 “死记硬背”有奇效
第二节 故事编写法进阶
第三节 高效记忆公式综合应用
第四节 知识矩阵
第八章 从本质中挖掘出的创新力
第一节 用发散思维发掘创意
第二节 检核表创新法
结束语

本书以大脑的可视化学习特点和思维模型为基础，以思维导图作为工具，让学习者借助笔记和思维导图，以一页纸、一支笔，有效唤醒与生俱来的学习力。
作者通过解析大脑的思维模式，让读者充分使用可视化工具，掌握笔记技术、学习思维导图技术，学会构建系统思维和思维模型，从而提升记忆能力，挖掘创新能力，最终实现激发学习者的大脑潜能、唤醒学习力的目的，让学习者有效提升学习效率，爱上学习。
本书适合每一个希望有效提升学习效率、提升学习能力的读者阅读，尤其适合高中生、大学生、中小学教师及家长参考。