本套丛书由一级医学专家、知名作家和专业画家共同打造，集科学性、知识性、艺术性、趣味性及可操作性于一体。    
针对影响2-6岁孩子健康的重要的8个行为习惯进行特别设计。以绘本的形式讲8个生动有趣的故事，通过故事，让孩子养成保护眼睛、保护牙齿、爱护耳朵、勤洗手、不挑食、按时睡眠、爱运动的好习惯。帮助2～10岁的孩子家长解决在培养孩子养成良好习惯过程中的困惑与无奈，让孩子们学会做自己的健康小达人。

小女孩欢欢只爱吃肉，不爱吃鸡蛋，不爱吃蔬菜。直到有一次，她去了乡下奶奶家。在奶奶的小菜园里，奶奶用各种各样的想象来引起欢欢对蔬菜的兴趣：丝瓜的种子是由小鸟从外星衔来的，西红柿来自地球的背面，辣椒是帮蚂蚁照明的小灯笼，豆子会变成天上的星星，这一切对欢欢来说都是那么新奇和充满浪漫，她忍不住爱上了这些有秘密的蔬菜，想要好好尝一尝，逐渐改掉挑食的坏习惯。