《青少年棒球训练指南》是由中国棒球协会组织专业力量编写的针对中国青少年棒球教练的如何进行训练的一本工具书。在编写过程中遵循“系统性与针对性相结合，突出针对性；理论与实践相结结合，突出实践；基石也应用相结合，突出应用”的原则，按照不错层次进行编写。内容涵盖棒球项目技战术特点，项目选材特点，教练注意事项，全面包含了教练员需要的相应知识。本书简单易懂很好适合教练员学习，也可作为想开设棒球课程的专业教师的参考书。

章 棒球运动的概述
节 棒球运动的起源、发展和现状
第二节 棒球运动场地的规格
第三节 青少年从事棒球运动的好处
第二章 青少年棒球运动的基本训练原则、目标、内容和要求
节 基本训练原则
第二节 基本训练目标
第三节 基本训练内容及要求
第三章 热身运动及整理活动
节 准备活动
第二节 热身游戏练习方法示例
第三节 整理活动
第四章 棒球技术解析
节 投手投球动作的规范
第二节 防守基本技术
第三节 各位置的防守
第四节 进攻技术
第五章 棒球战术
节 进攻的基本战术分类
第二节 防守的基本战术分类
第三节 进攻战术的运用方法及种类
第四节 棒球战术综合示例
第六章 青少年棒球运动员的选材
节 青少年选材的基本要求
第二节 选材计划内容及评价标准
第七章 棒球运动中常见的运动损伤及预防措施
节 常见的运动损伤
第二节 青少年骨骼的发育特点
第三节 运动损伤的预防
第四节 伤后的康复训练
第八章 棒球比赛的基本方法和比赛规则介绍
节 棒球比赛的基本方法
第二节 棒球比赛规则
附：青少年训练方法及示例