何频，本名赵和平，河南修武人，散文随笔作家、专栏作家和文化学者。出版有《羞人的藏书票》《只有梅花是知己》《文人的闲话》《茶事一年间》等多部作品。其中《看草》和《杂花生树：寻访古代草木圣贤》，先后获评2008年度和2012年度“中国好看的书”。

咬春、春盘和七草粥
面条菜
菜蟒和懒龙
荠菜的生日及歌谣
食蒿三章
黄河边的野菜
挑菜是女子永远的游戏
枸杞头甜菜芽
红香椿白香椿
越来越少的榆树
春问树头菜
三种好吃的麦田野菜
吃花
清化竹笋
薤家的藠头和泽蒜
晚春的野菜
苦苣菜与续断菊
藤花与槐花
……

作者以燕口拾泥的精神，不弃细微而用心写作，文章以黄河两岸一年四季的野菜和蔬果为记录、考证和抒情对象，普及久远古老的博物知识传统，兼及乡愁。它不止怀旧，也是一份反映土地、社会和景观变迁的另类记录。