随着第三批高考改革试点省份综合高考改革方案的确认，高中如何开展高考选考科目与专业选择成为学生、家长、学校面临的一大难题。本书以马斯洛需求层次理论和北京师范大学心理学教授李亦菲的“生·长”课程论为支撑，结合学校教师开展团体心理活动课的实践经验，关注学生成长的需要，分政策、探索、实践三个部分，详细介绍新高考改革方向和实施方针、选课与走班、大学及专业填报、职业生涯规划等，既能帮助高中生快速、便捷地获取学业、生活、生涯等方面的知识与技能，又能为学校和教师开设学业与生涯指导校本课程提供参考。

政策篇
课 走进新高考
第2课 学科新素养
第3课 能力新要求
研究性学习一：生涯觉醒
探索篇
第4课 遇见我自己
第5课 兴趣金钥匙
第6课 价值指南针
第7课 圆梦象牙塔
第8课 职业大舞台
第9课 资源大盘点
研究性学习二：生涯探索
实践篇
0课 选课与走班
1课 学习有妙招
2课 多彩人生路
研究性学习三：生涯实践