拿起这本由木木主编的《淡定的人生从舍得开始》，你应该感谢你自己！

翻开了它，你会听到幸福敲门的声音，因为你的内心已经在回应。

慢慢口味吧，这杯香气氤氲的智慧之茶。

每个故事都是一种人生的缩影，都是一种情感的体现，都给你温暖的慰藉和深刻的启迪。

当下的中国，处于上升的转型时期，生活多有混乱现象，人们在这种环境之下，心灵得不到滋润，好的精神和情绪日渐荒芜，幸福感加速度下降，感觉生活找不到出口。然而，却没有什么物质的良药来解救大家，唯有精神的抚慰，才能滋润那些焦渴的内心。这本由木木主编的《淡定的人生从舍得开始》，就是一本抚慰心灵的经典，启迪智慧的指南。《淡定的人生从舍得开始》在浩如烟海的文字当中甄选出贴近当下生活和人们心灵的经典故事，加以解读和点拨，滋润心灵的同时为人们找到精神的出口、生活的智慧，指引读者走向幸福的生活。

辑一 温一壶月光下酒

 天涯尽头的华尔兹

 淡定，一种别样的幸福

 让匆忙的脚步停一下

 淡是人生最深的滋味

 不是每根竹子都能做出笛子

 清扫心灵的扫把

 生活不是一场赛跑

 让自己的心中充满阳光

 把时间花到心灵上

 心境之花

 大佛的避雷针

 输是一座桥

 生活，不要害怕“失落一粒纽扣”

 生命是一颗长满可能的树

辑二 回忆里的阵阵花香

 爱在密密的缝线中

 女孩的13元遗产

 有一种爱，让人瞬间长大

 十八岁的夏天开过蓝莲花

 你是我最笨的学生

 我和父亲的战争

 这辈子最爱的人

 行走的父爱

 打给爱情的电话

 世上最心酸的秘密

 记忆里的阵阵花香

 冬天的祖母玫瑰花

 只有你能欣赏我

 天使派她来爱我

 生命最后的请求

 假如没有读书

辑三 花开到荼蘼

 来不及幸福的人

 守候一分淡淡的爱

 当爱成为一种本能

 手心里的温暖

 允我来生再爱你

 爱是心头那一分绵长的不舍

 流转时光的爱

 两条鱼的故事

 总有一片爱情，让人泪流满面

 狼行成双

辑四 最美好的时光

 心田上的百合花开

 遇见

 撞好最后一天钟

 借一扇窗发现爱

 假如让我再活一次

 像“晒蜡僧”一样

 种好你的豆子

 给自己插根竹签

 一定把牛拉上来

 最美妙的人生

 鸢尾花奖

 前方不止有罗马

辑五 风华是一指流沙

 怎么忍心让你输

 姨公姨婆的爱情

 幸福慢车

 疼痛也是一种幸福

 台风中的一碗米线

 一生一世的欺骗

 爱在沉默岁月里悄悄开花

 给爱情一个坚守的理由

 为爱情倒退九十九步

 袖口上的木槿花

 今生欠我一句话

 做好婚姻这道菜

 人生不过像一场雨怎么短暂

 隔着光阴的爱情

辑六 有一种爱叫相忘于江湖

 有一种爱叫放弃

 等你千年

 没有爱情在原地等你

 人生落棋无悔

 心底的那份淡淡的爱

 十年的泪落

 不需要你记得我

 第一朵玫瑰常常不香

 没有人会在原地等你

 余生再也不要见到你

 在最美的年华遇见你

辑七 舍得，一种出尘的境界

 一盏灯灿烂世界

 有一种幸福，叫乐于忘怀

 心底盛开花一朵

 最宝贵的财富

 八头母牛的聘礼

 舍得的幸福人生

 “不做”的幸福

 烧一壶水的智慧

 曾摘下一枝梅花

 水中的蓝天

辑八 幸福就是活在当下

 生命中没有过渡

 世间最珍贵的

 珍惜生活的每一种滋味

 500公里的友情

 爱的挡箭牌

 提醒幸福

 生命中最重要的事

 别错过身边的风景

 用心过好每一天

 人生可随时开始

 让生活多一些感激

辑九 赠人玫瑰，手有余香

 为他人开一朵花

 宽容是一种拯救

 偷偷做善事

 爱谁都值得

 种花的邮差

 行善

 奶奶的零用钱

 赠人玫瑰，手有余香

 做别人头上的一缕阳光

 做一个手心向下的人

淡定，一种别样的幸福

英国某小镇，有一个青年人，整日以沿街为小镇的人说唱为生。这儿，有一个华人妇女，远离家人，在这里打工。他们总是在同一个小餐馆用餐，于是他们屡屡相遇。时间长了，彼此已十分的熟悉。

有一日，我们的女同胞，关切地对那个小伙子说：“不要沿街卖唱了，去做一个正当的职业吧。我介绍你到中国去教书，在那儿，你完全可以拿到比你现在高得多的薪水。”

小伙子听后，先是一愣，然后反问道：“难道我现在从事的不是正当的职业吗？我喜欢这个职业，它给我，也给其他人带来欢乐。这有什么不好？我何必要远渡重洋，抛弃亲人，抛弃家园，去做我并不喜欢的工作？”

邻桌的英国人，无论老人孩子，也都为之愕然。他们不明白，仅仅为了多挣几张钞票，抛弃家人，远离幸福，有什么可以值得羡慕的。在他们的眼中，家人团聚，平平安安，才是最大的幸福。它与财富的多少，地位的贵贱无关。于是，小镇上的人，开始可怜我们的女同胞了。

真是很有意思的事情，我们的女同胞同情别人，但她话一出，反而变成了被同情的对象。孰对孰错，明白人一眼就能看出来。我们的同胞，向来是奔波劳碌，为了所谓的幸福。可是，往往却并不能得到幸福。我们不淡定，不觉得眼下的生活是最好的，而是追随飘渺的未来。

中国山东，有这样一对夫妇：

刚刚结婚时，妻子在济宁，丈夫在枣庄；过了若干年，妻子调到了枣庄，丈夫却一纸调令到了菏泽；若干年后，妻子又费尽周折，调到了菏泽，但不久，丈夫又被提拔到了省城济南。妻子又托关系找熟人，好不容易调到了济南。可是不到一年，丈夫又被国家电业总公司调到重庆。

于是，她所有的朋友，就跟她开玩笑：“你们俩呀，天生就是牛郎织女的命。要我们说呀，你也别追了，干脆辞职，跟着你们家老张算了。”

但是，她以及公婆、父母，都一致反对。“干了这么多年，马上就退休了。再说，你的工作这么好，辞职多可惜。要丢掉多少钱呀！再干几年吧，也给孩子多挣一些。”

其实，他们家的经济条件已经非常优越。早已是中层阶级，但是他们仍然惦念着那一份退休金。于是，夫妻两个至今依然是“牛郎织女”。

我们，是一个尚义轻利的民族。

在中国，很多人一直是为了某种自己未必真正明白的主义而活着。于是，那些人，不能在没有目标的生活中活着。而这个目标，可以是工作，可以是理想，可以是金钱．可以是孩子，可以是老人……但是，唯一不可能有的，就是自己。

有些人，可以很委屈地活着：可以是工作上的极不顺心，可以是婚姻上的勉强维持，可以是人际关系上的强作笑颜，可以是所有欲望的极端压制，可以是为了一个所渭的户口……哪怕牺牲自己一生的幸福，也在所不惜。

有些人，可以过异常艰难的日子，但并不能安贫乐道，他所遭受的一切不幸，必定有一个近乎玩笑的借口；有些人，可以把高官厚禄当作成功，可以把身家百万当作理想，可以抛却天伦之乐四海飘荡。但是，这些人唯一不认可的成功——家庭的和睦，人生的平淡。

于是，一个有着五千年文明历史的国度，把爱国、崇高、献身、成功、立业的情结推向了极致——他们要么在大公无私，其实是舍本逐末的漩涡里苦苦挣扎；要么在宿负重任，其实是在徒有其名的怪圈里受尽折磨……唯一遗漏的就是自由和自我。于是，在外国，妇孺皆知的道理，在中国，却很少有人能明白。

在现代都市竞争的人性丛林，淡定，其实是一种别样的幸福。我们，需要转变观念。

为什么每天都急匆匆地奔忙呢？你以为天要塌下来的事情，对于天来说，其实根本就塌不下来。

同事的倾轧、业绩的失败、人际的纠纷、老板的冷遇，看起来都好像火烧眉毛的事，看起来都好像令人忧心忡忡的事，如果放在历史的长河中，放在宇宙的时空中，放在一个人一辈子漫长的遭遇中，都算不得什么大不了的事。即使像被降职、被解雇这样的重创，如果心理上有准备，又何尝不是一次人生的转折、转机、转型？

人的一生，到底在追求什么？

有一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上，看着一个墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸，小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼。这个美国商人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番，还问要多少时间才能抓这么多？墨西哥渔夫说，才一会儿工夫就抓到了。美国人再问，你为什么不待久一点，多抓一些鱼？墨西哥渔夫觉得不以为然：“这些鱼已经足够我一家人生活所需啦！”

美国人又问：“那么，你一天剩下那么多时间都在干什么？”

墨西哥渔夫解释：“我呀？我每天睡到自然醒，出海抓几条鱼，回来后跟孩子们玩一玩；再跟老婆睡个午觉，黄昏时晃到村子里喝点小酒，跟哥们儿玩玩吉他。我的日子可过得充实又忙碌呢！”

美国人不以为然，帮他出主意，他说：“我是美国哈佛大学企管硕士，我倒是可以帮你忙！你应该每天多花一些时间去抓鱼，到时候你就有钱去买条大一点的船。自然你就可以抓更多鱼，再买更多渔船。然后你就可以拥有—个渔船队。

“到时候你就不必把鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂。然后你可以自己开一家罐头工厂。如此，你就可以控制整个生产、加工处理和行销环节。然后你可以离开这个小渔村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉矶，最后到纽约，在那儿经营，不断扩充你的企业。”

墨西哥渔夫问：“这又花多少时间呢？”

美国人回答：“十五到二十年。”

墨西哥渔夫问：“然后呢？”

美国人大笑着说：“然后你就可以在家当皇帝啦！时机一到，你就可以宣布股票上市，把你的公司股份卖给投资大众，到时候你就发财啦！你可以几亿几亿地赚！”

“然后呢？”

美国人说：“到那个时候你就可以退休啦！你可以搬到海边的小渔村去住。每天睡到自然醒，出海随便抓几条鱼，跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时，晃到村子里喝点小酒，跟哥们儿玩玩吉他。”

墨西哥渔夫疑惑地说：“我现在不就是这样了吗？”

人的一生，到底在追求什么呢？有时，需要我们跳出来想一想。P004-006

一个人的自信来自哪里？它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，一个前提是看轻身外之物的得与失。患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。

——于丹

舍，看起来是给人，实际上是给自己。给人一句好话，你才能得到别人回你一句赞美，给人一个笑容，别人才能对你回眸一笑。舍和得的关系，就如同因和果，因果是相关的，舍与得也是互动的。

——星云大师