章 社会安全
节 全民国家安全教育日的由来
第二节 不参加邪教组织
第二章 校园安全
节 防治校园暴力
第二节 注意男女交往要得体
第三节 保持心理健康
第四节 关怀特殊体质学生
第五节 预防运动伤害
第六节 注意实训课安全
第七节 注意假期打工安全
第八节 注意求职安全
第九节 远离娱乐场所
第三章 应对自然伤害
节 应对地震
第二节 应对雷雨等气象灾害
第三节 应对高温天气
第四章 预防人为伤害
节 防范诈骗
第二节 防范盗窃
第三节 防范抢劫
第四节 防范敲诈勒索
第五节 拒绝传销
第五章 生活安全
节 拒绝酗酒
第二节 拒绝抽烟
第三节 预防食物中毒
第四节 预防噎食
第五节 预防烫伤
第六节 注意安全用电
第七节 预防电梯险情
第八节 避免溺水事故
第九节 避免交通事故
第十节 避免火灾
第十一节 避免煤气中毒
第十二节 防止动物伤害
第十三节 注意建筑工地安全
第十四节 避免高空抛物
第十五节 避免踩踏事故
第十六节 注意旅游安全
第六章 网络安全
节 拒绝网瘾
第二节 远离不良网站
第三节 拒绝传播网络谣言
第四节 拒绝网络诈骗
第五节 保护个人信息
参考文献

本书分为6章，分别是社会安全、校园安全、应对自然伤害、预防人为伤害、生活安全、网络安全，包含40个小节，分别指出了中职生在学习、生活、实习等方面存在的安全风险，有助于提高中职生的自我保护意识，增强其自我保护能力。
本书具有较强的针对性、指导性和实用性，并以二维码形式提供配套测试题，丰富了教学内容的呈现形式，能够实现信息化教学。
本书可作为中职学校一年级、二年级学生的学习用书。