邓小南、杨立华、王连起、朱青生、康震、廖宝秀、扬之水、郑培凯、叶放、余辉十位重量级专家学者，以文化和审美为经纬，分别从国势、理学、书法、宋画、宋词、宋瓷、名物、茶事、雅集十个侧面，编织宋代文人的生活美学指南，立体呈现宋人丰富的精神世界。

让文物说话，通过蕴含细节的图文编排，让人直观感受历史的温度。例如，书中不仅有司马光的政治理念、朱熹的思想世界、辛弃疾的豪迈诗词，还能看到带有改动痕迹的《资治通鉴》手稿、遒劲有力的朱子大字书法，以及稼轩传世的唯一墨迹。

全书四色印刷，精选近三百幅高清书画、器物图片，提供细节解读与说明，集中展现宋代极致审美和艺术成就，充分诠释何谓“华夏民族之文化，历千载之演进，造极于赵宋之世”。

历史上的宋代，极具视觉和精神上的美感，令无数人尊崇与向往。留在人们印象中的有李成、郭熙的巨障山水，有米芾、黄庭坚的尚意书法，有李清照、辛弃疾或婉约或豪放的宋词，有“雨后天青”的汝窑青瓷，还有流传于日本结合了禅宗意味的茶道与香事。与宋代美学相关的话题常常借由艺术家、设计师的再创造重回现代人的视野，这不仅仅是对古人的致敬，也是一种文化上的溯源和灵感上的启发。我们中国人为什么是今天这个样子？我们为之自豪的民族文化为什么是今天这个样子，都可以回到宋朝去寻找答案。

邓小南、杨立华、王连起、朱青生、康震、廖宝秀、扬之水、邓培凯、叶放、余辉十位重量级专家学者，以文化和审美为经纬，分别从国势、理学、书法、宋画、宋词、宋瓷、名物、茶事、雅集十个侧面，编织宋代文人的生活美学指南，立体呈现宋人细腻丰富的精神世界。

宋朝是中国传统文化与审美上的“黄金时代”。国内知名学者邓小南、杨立华、康震、郑培凯、廖葆秀、王连起、朱青生、余辉、扬之水、叶放, 分别从国势、理学、宋词、茶道、宋瓷、书法、宋画、名物、雅集10个纬度, 讲解宋朝, 带领读者感受古典风雅之美。全书在三联“中读”同名音频精品课的基础上扩充而成, 请作者进行了大幅的整理修订。体例上增补作者感言、知识点、推荐阅读、文物信息等内容, 尽量增加讲稿的可读性与信息量。

邓小南 北京大学历史系教授、人文社会科学研究院院长

杨立华 北京大学哲学系教授

王连起 故宫研究院研究员、国家文物鉴定委员会委员

朱青生 北京大学历史系教授，国际艺术史学会主席

康 震 北京师范大学文学院教授