痛风是一种由于瞟呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。痛风可并发肾脏病变，严重者可出现关节破坏、肾功能损害，常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。因此，痛风的防治与保健对健康具有重要意义。本书以防病为重，从专业的角度，以科普的方式介绍了痛风的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了痛风的预防及调养，包括食疗、药茶、药粥、药汤、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法，简单易做、全面科学，适合广大患者在日常生活中运用。

章不可不知的痛风知识
一、什么是痛风
二、痛风病症病史
三、嘌呤与尿酸——痛风的罪魁祸首
什么是尿酸3
正常的血清尿酸水平4
血尿酸高的原因4
四、痛风的分期及临床症状
期——无症状的高尿酸血症6
第二期——急性痛风关节炎6
第三期——发作间期7
第四期——痛风石与慢性痛风关节炎7
五、千万不要忽视痛风并发症
四大危险并发症7
导致肾脏病变8
六、痛风疾病的高发人群
七、容易误认为痛风的病
类风湿关节炎9
风湿性关节炎9
丹毒10
化脓性关节炎10
蜂窝织炎10
足拇趾滑囊炎11
骨性关节炎11
血管性疾病11
肾小球肾炎11
其他晶体性关节炎12
八、不可不知的用药细节
细节一：痛风急性期，用药有讲究13
细节二：不能用抗生素控制痛风急性发作13
细节三：急性发作期，不宜加用降尿酸药物14
细节四：不可长期服用"消炎镇痛药"来预防痛风发作14
九、痛风患者如何营养治疗
低热量饮食15
低嘌呤饮食15
低蛋白饮食15
低盐低脂饮食15
增加蔬菜水果摄入15
多饮水16
忌饮酒16
选择合理的烹调方法16
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