本书分为两部分，部分为“少林真传”，主要是影印拳谱，以螳螂拳的几个篇章为主体，内容主要是螳螂拳的招式和流传情况等；第二部分为“中国近百年螳螂拳术史述论稿”，为记述近代螳螂拳流传情况的学术专著。

总序 螳螂拳之学理与历史
少林真传 珍藏版
目录
引言 黄毅英
少林真传卷四
少林真传拳谱之部
少林真传之二
少林真传之卷二
少林真传之卷五
中国近百年螳螂拳术史述论稿 黄汉超
序
例言
目录
上篇 螳螂拳早期之流传及其拳学理论渊源
中篇 罗光玉与螳螂拳之南传
下篇 黄汉勋与近代螳螂拳之发展及其对国术界之贡献
附录
征引书目略
本书英文目录及提要
附录 黄宗师汉勋年表
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