01 万众景仰的太阳
远古传说中的太阳崇拜/003
太阳对地球的作用/006
太阳的真面目/009
人造太阳的努力/015
02 能量和能源
能量对人类的意义/025
人类面临能源危机/027
能量藏在哪里/028
万能的电能/038
神秘的宇宙大爆炸/040
解决能源危机的出路/042
03 神奇的核聚变能
核能的发现和证实/047
原子弹和原子能发电站/053
核聚变发电的诱人前景/059
核聚变反应的高“门槛”/060
毁灭性的核聚变——氢弹/061
核聚变能发电能实现吗/063
04 人类逐日的历程
太阳的持续核聚变是怎么发生的/067
人造太阳怎么造/068
神光引爆的“微氢弹”/075
巧用“磁笼”缚“火龙”/080
托卡马克一枝独秀/086
条条大路通罗马/097
火眼金睛的监视“火龙”/100
征途漫漫 前景美好/102
05 人造太阳在中国
中国的逐日历程/107
跟跑中的中国/110
借梯上楼 齐头并进/117
聚变曙光耀东方/121
国际合作平台显实力/125
蓄势待发的中国人造太阳/129
教育先行，人才辈出/131
“夸父”手杖造福人间/136
06 揭开人造太阳的面纱
“炉膛”——真空中的磁笼/143
吸热的“锅底”——屏蔽包层/146
“炉箅子”——偏滤器/148
加热的“鼓风机”/149
十层楼高的大“暖瓶”/150
剖析“火龙”的诊断系统/152
高精度的自动控制系统/152
其他基本辅助设施/154
07 人造太阳工程展望
曙光在前路漫漫/159
脚踏实地勇向前/160
梦想实现指日待/161
托起太阳待后生/162

以"人造太阳"——和平利用核聚变能能有效解决人类发展的能源需求的前景和人造太阳特别条件为"抓手"，以核聚变能发现、和平利用研究历史为主线，重点介绍中国核聚变能研究从跟着跑，到并排跑，再到领跑的过程，说明科学研究的方法和规律以及中国科技工作者赶超世界优选技术水平的志气和创业、敬业、探索的精神。