于雅婷主任医师、不错药膳食疗师，历任国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员。她领导创新的现代化中医食疗技术多次荣获靠前大奖。个人曾荣获“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。高海波工学博士、中医学博士后、知名健康管理师。现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。曾参与中国博士后基金、中国中医科学院多项重大研究课题，在靠前外重要刊物发表专业学术论文十余篇。

章 中医疗法的基础知识
什么是中医
阴阳、五行是中医的根基
五脏六腑决定人体的健康
精、气、血、津液是人体的精华
经络穴位是中医的灵魂
人为什么会生病
远离致病的因素
望闻问切诊断病症
病症的辨证论治
第二章 专家教你常用中医疗法
一看就懂的按摩疗法
实用的家庭刮痧疗法
轻松拔去病痛的拔罐疗法
安全简便的贴敷疗法
简单易行的艾灸疗法
疗效可靠的针灸疗法
没有副作用的耳压疗法
最常应用的足部疗法
健康自然的饮食疗法
第三章 常见小病痛的中医疗法
头痛
失眠
牙痛
脂肪肝
瘙痒症
缺铁性贫血
便秘
第四章 内科疾病的中医疗法
感冒
急性支气管炎
慢性支气管炎
肺炎
肺结核
肝癌
胃炎
尿路结石
高血压
冠心病
心绞痛
糖尿病
痛风
痢疾
第五章 外科疾病的中医疗法
痈
丹毒
荨麻疹
手足癣
神经性皮炎
痤疮
斑秃
胆结石
胆囊炎
风湿病
类风湿关节炎
第六章 神经科疾病的中医疗法
脑出血
脑栓塞
脑动脉硬化
癫痫
重症肌无力
坐骨神经痛
第七章 妇科疾病的中医疗法
痛经
月经不调
阴道炎
盆腔炎
子宫脱垂
子宫肌瘤
子宫内膜异位
更年期综合征
闭经
带下
第八章 男科疾病的中医疗法
阳痿
早泄
遗精
前列腺炎
前列腺增生
男性不育
第九章 五官科疾病的中医疗法
中耳炎
沙眼
青光眼
白内障
慢性鼻炎
慢性单纯性咽炎
梅尼埃病
扁桃体炎
口腔溃疡
第十章 儿科疾病的中医疗法
小儿咳嗽
小儿腹泻
小儿厌食
夜啼
遗尿症
小儿便秘
小儿疳积

本书

前两章主要介绍中医的基础知识和九种安全可靠、疗效明显的中医疗法

第三章教你运用中医疗法解决生活中的常见小病痛

第四章到第十章重点介绍内科、外科、神经系统、妇科、男科、五官科、儿科等各科疾病的中医疗法。

本书把图、文、表有机结合起来，向读者展示中医疗法的过程、步骤以及对症取穴等，让读者能够一学就会。