本书分六个专题，详细解读了中国传统书法艺术中的文房四宝以及篆、隶、草、行、楷五种书体产生、发展、演变的历史；通过对代表性书家及其作品的介绍、评论，进一步加深对中国书法艺术美的认知；对各种字体的临帖实践，从笔墨纸张的选择，到字帖的选择临帖注意的事项等，都提出了颇具建设性的意见。

前言
一 理解中国书法的三个维度
（一）书写用品--文房四宝
（二）书写对象--汉字和汉文学
（三）书写者--书家
二 五种字体的流变：篆书
（一）篆书概说
（二）篆书的流变
（三）名家述评及名迹赏鉴
（四）学习导引
三 五种字体的流变：隶书
（一）隶书概说
（二）隶书的流变
（三）名家述评及名迹赏鉴
（四）学习导引
四 五种字体的流变：草书
（一）草书概说
（二）草书的流变
（三）名家述评及名迹赏鉴
（四）学习导引
五 五种字体的流变：行书
（一）行书概说
（二）行书的流变
（三）名家述评及名迹赏鉴
（四）学习导引
六 五种字体的流变：楷书
（一）楷书概说
（二）楷书的流变
（三）名家述评及名迹赏鉴
（四）学习导引
主要参考书目