《能力变现》深入地分析了众多有才干、有技能的人无法获得和其自身能力相匹配的财富的深层原因，给出了让他们走出这种困境的详尽的解决方案，帮助他们获得变现的能力，让他们能够发挥自身的价值，获得和自身能力价值相等的财富。

林宣：清华硕士毕业，现任某500强外企不错经理，在工作难度大、竞争激烈的职场中磨砺，多次升职，获得了丰富的职场经验。林宣深度、长期地和大量职场佼佼者交流、合作，总结出了如何把自身能力变现的方法，让人们高效地把自身的能力转化为财富。

章坚持是变现的根本
只有足够努力，才会足够幸运/003
坚持学习、规划和前行/011
抓住机会以后，更要坚持不懈/020
你的人生，需要真坚持/025
建立好习惯，比意志力更可靠/028
缓一缓，才会跳得更远/032
毕业五年，我在北京买了一套房子/036
第二章有格局，让财富理想成为现实
你的人生，要经得起诱惑/045
不断扩大认知格局/048
不要锁住你的人生/054
30岁想转行，还来得及吗/059
眼光要放远/065
有格局才能有未来/068
第三章情商决定变现的上限
提高情商，做智慧的人/073
如何提升自己的影响力/076
变得强大，是给自己最好的礼物/080
如何智慧地换工作/084
如何判断应聘公司是否看重你/088
怎样判断猎头是否可靠/091
完美主义，就是总把事做得很完美/096
如何解决亲密关系中的冲突/100
第四章不断升级，提高能力的“变现率”
让你的时间拥有复利/107
学会休息，让人生更有效率/110
戒掉吧，拖延症/115
忙碌生活中的“断食”疗法/120
让勇气、智慧和年龄一起成长/123
应对未来，不断升级自己/126
第五章运用工具，迅速实现人生价值
如何成为数据达人/133
如何应对不可知的未来/138
高效管理者的知识体系清单/147
训练思维方式，做到**/151
第六章沟通，强大的变现利器
真正的沟通高手，这样谈话/161
下属越级汇报，你该如何沟通/165
像跳探戈那样去生活/168
思考问题的方式，决定了你的出路/171
总结报告写得好，升职加薪少不了/174
和上司汇报沟通要注意什么/179
DISC教你如何更了解对方/182
第七章开放思维，让人生更多可能
理财，理的是人生/191
决定你人生的只有你自己/196
想放弃的时候再坚持一下/199
问题发现者和机会发现者/204
拆掉思维的墙/207
先学游泳再去深水区/212
不要总说“我不会”/216
唯有变得更强大，才是最好的武器/219
选择，决定你的成长曲线/222
第八章学会识人用人，加速人生的进度
带人用人，快速成长/231
学会带团队，加速你的人生/238
绩效评估，规划未来/243
如何做好一个领导者/246
你会授权吗/250
如何带领团队做好一个项目/254
后记你爱自己，生活才会爱你/259